Untables, Composición media

_________»Composición Media»
2018/04/11 Composición media en:
UNTABLES
Enlaces» _Base: 71868 Productos_

SUMARIO
Por 100g/ml_ %VD
_154,53g __ 4,17% AGUA/HUMEDAD___»56
__17,48g __ 31,7% GRASAS/LIPIDOS (TOTAL)___»1161
__10,80g __ 49,1% GRASAS SATURADAS-AGS___»1033
__10,35g __ 13,8% PROTEINAS (TOTAL)___»1180
___5,15g __ _____ GRASAS INSATURADAS – AGI ___»12
___5,07g __ 1,69% CARBOHIDRATOS/H.DE CARBONO(TOTAL)___»1095
___3,99g __ _____ GRASAS MONOINSATURADAS-AGM___»102
___1,08g __ 4,32% FIBRA DIETARIA (TOTAL)___»58
___1,04g __ _____ GRASAS POLIINSATURADAS-AGP___»90
___1,03g __ _____ SALES MINERALES (TOTAL) ___»10
___0,91g __ 60,9% GRASAS TRANS-AGT___»147
___0,60g __ _____ ACIDOS ORGANICOS (TOTAL) ___»3
_215,86kcal 10,7% CALORIAS___»1188

CARBOHIDRATOS/H. CARBONO
Por 100g/ml_ %VD
___4,18g __ 8,37% AZUCARES___»731
___2,13g __ _____ LACTOSA ___»36
___1,21g __ _____ ALMIDON ___»5
___0,64g __ _____ SUCROSA ___»1
___0,55g __ _____ GLUCOSA ___»3

LíPIDOS/ACIDOS GRASOS
Por 100g/ml_ %VD
___2,90g __ _____ C16:0 A.PALMITICO(HEXADECANOICO) ___»26
___2,36g __ _____ C18:1(N-9)A.OLEICO(OCTADECENOICO) W9___»26
___1,13g __ _____ C18:0 A.ESTEARICO(OCTADECANOICO) ___»26
___1,02g __ _____ C14:0 A.MIRISTICO(TETRADECANOICO) ___»23
___0,38g __ _____ C18:1T ELAIDICO(TRANS-OCTADECENOICO) ___»2
___0,30g __ _____ C4:0 A.BUTIRICO(BUTANOICO) ___»19
___0,25g __ _____ C12:0 A.LAURICO(DODECANOICO) ___»23
___0,23g __ _____ C16:1(N-7)A.PALMITOLEICO(HEXADECENOICO) W7 ___»23
___0,23g __ _____ C18:2(N-6)A.LINOLEICO(OCTADECADIENOICO) W6___»26
___0,21g __ _____ C10:0 A.CAPRICO(DECANOICO) ___»19
___0,11g __ _____ C6:0 A.CAPROICO(HEXANOICO) ___»19
___0,10g __ _____ C8:0 A.CAPRILICO(OCTANOICO) ___»19
___0,10g __ _____ C15:0 A.PENTADECILICO(PENTADECANOICO) ___»5
___0,09g __ _____ C18:3(N-3)A.ALFA-LINOLENICO(OCTADECATRIENOICO)ALA___»25
___0,09g __ _____ C14:1 A.MIRISTOLEICO(TETRADECENOICO) ___»10
___0,07g __ _____ C18:2T (TRANS-OCTADECADIENOICO) ___»2
___0,05g __ _____ C17:0 A.MARGARICO(HEPTADECANOICO) ___»5
___0,03g __ _____ C20:1(N-11)A.GADOLEICO ___»4
___0,03g __ _____ C22:0 A.BEHENICO(DOCOSANOICO) ___»2
___0,02g __ _____ C20:0 A.ARAQUIDICO(EICOSANOICO) ___»5
___0,02g __ _____ C20:4(N-6)A.ARAQUIDONICO(EICOSATETRAENOICO)ARA ___»4
___0,02g __ _____ C17:1 A.MARGAROLEICO(HEPTADECENOICO) ___»1
___0,02g __ _____ C24:0 A.LIGNOCERICO(TETRACOSANOICO) ___»2
_110,00mg _ _____ OMEGA 6 (TOTAL) ___»1
__50,51mg _ 16,8% COLESTEROL___»363
__40,00mg _ _____ OMEGA 3 (TOTAL) ___»1
___4,00mg _ _____ ESTANOL ___»1

MINERALES
Por 100g/ml_ %VD
1453,59mg _ 24,2% SAL COMUN/MARINA ___»414
_586,78mg _ 17,2% CLORO (CL)___»14
_545,25mg _ 22,7% SODIO (NA)___»1075
_286,01mg _ 40,8% FOSFORO (P)___»99
_262,65mg _ 26,2% CALCIO (CA)___»531
_141,09mg _ 3,00% POTASIO (K)___»85
__13,85mg _ 5,32% MAGNESIO (MG)___»42

OLIGOELEMENTOS
Por 100g/ml_ %VD
__55,60mcg_ 6,17% COBRE (CU)___»33
__32,02mcg_ 24,6% YODO/IODO (I)___»35
__29,44mcg_ 0,73% FLUOR (F)___»9
__26,81mcg_ 1,16% MANGANESO (MN)___»22
___6,57mcg_ 19,3% SELENIO (SE)___»36
___1,23mg _ 17,6% ZINC/CINC (ZN)___»49
___0,49mg _ 3,55% HIERRO (FE)___»62

ELEMENTOS TRAZA
Por 100g/ml_ %VD
__14,50mcg_ 32,2% MOLIBDENO (MO)___»2
___2,00mcg_ _____ NIQUEL (NI) ___»1
___0,10mcg_ 0,28% CROMO (CR)___»1

VITAMINAS
Por 100g/ml_ %VD
_142,80mcg_ 23,8% VITAMINA A RETINOL___»291
__56,14mcg_ 1,55% CAROTENOS (PROVIT.A, ALFA+BETA) ___»34
__16,23mcg_ 4,05% VITAMINA B9 ACIDO FOLICO (FOLACINA-B10-M)___»38
___5,70mcg_ 8,76% VITAMINA K FITOMENADIONA___»16
___5,40mcg_ 18,0% VITAMINA H BIOTINA/B7/B8___»15
___2,18mcg_ 43,7% VITAMINA D CALCIFEROL___»36
___0,63mcg_ 26,4% VITAMINA B12 CIANOCOBALAMINA___»43
__22,45mg _ 4,08% COLINA___»16
___4,99mg _ 11,1% VITAMINA C ACIDO ASCORBICO___»27
___0,46mg _ 9,26% VITAMINA B5 ACIDO PANTOTENICO___»33
___0,37mg _ 28,4% VITAMINA B2 RIBOFLAVINA___»54
___0,33mg _ 3,38% VITAMINA E TOCOFEROL___»47
___0,23mg _ 1,44% VITAMINA B3 NIACINA,NICOTINAMIDA O PP___»41
___0,12mg _ 10,3% VITAMINA B1 TIAMINA___»45
___0,05mg _ 4,19% VITAMINA B6 PIRIDOXINA___»38

AMINOáCIDOS
Por 100g/ml_ %VD
2453,47mg _ _____ ACIDO GLUTAMICO (GLU, E) INS620___»19
1275,42mg _ _____ PROLINA (PRO, P)___»19
1202,18mg _ 44,0% LEUCINA (LEU, L)___»22
_998,04mg _ 47,5% LISINA (LYS, K)___»22
_875,21mg _ _____ ACIDO ASPARTICO (ASP, D)___»19
_783,81mg _ 43,0% VALINA (VAL, V)___»22
_643,05mg _ _____ SERINA (SER, S)___»19
_636,81mg _ 45,4% ISOLEUCINA (ILE, I)___»22
_595,76mg _ 68,0% TIROSINA (TYR, Y)___»21
_589,61mg _ 67,3% FENILALANINA (PHE, F)___»21
_491,68mg _ 46,8% TREONINA (THR, T)___»22
_473,23mg _ _____ ARGININA (ARG, R)___»21
_461,78mg _ _____ ALANINA (ALA, A)___»19
_352,00mg _ _____ HISTIDINA (HIS, H)___»21
_317,66mg _ 60,5% METIONINA (MET, M)___»21
_292,47mg _ _____ GLICINA (GLY, G)___»19
_170,45mg _ 60,8% TRIPTOFANO (TRP, W)___»33
__94,84mg _ 18,0% CISTINA(CYS, C)/CISTEINA___»19

ALCOHOLES
Por 100g/ml_ %VD
___1,36g __ 6,83% ALCOHOL ETILICO/ETANOL___»3

A.ORGáNICOS
Por 100g/ml_ %VD
_611,25mg _ _____ ACIDO LACTICO INS270 ___»8

ADITIVOS
Por 100g/ml_ %VD
__16,00mcg_ _____ LUTEINA INS161B ___»2

VARIOS
Por 100g/ml_ %VD
___0,30bu _ _____ BEU BREAD EXCHANGE UNIT ___»1

Casos: 99 (seuo)
ENLACES:
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de Composicion media
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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