Zinc en Huevos

_________Oligoelementos»
2017/05/06 HUEVOS
Ranking de:ZINC/CINC (ZN)
Enlaces» _ VDR= 7,00mg _Base: 65742 Productos_**

Por 100g/ml_ %VD
___5,71mg _ 81,5% EGG;WHL;DRIED;STABILIZED;GLUCOSE RED___»tab.usda.us
___5,28mg _ 75,4% EGG; CHICKEN; WHOLE; DRIED___»tab.dtu.dk
___5,28mg _ 75,4% EGG;WHOLE;DRIED___»tab.usda.us
___5,00mg _ 71,4% EGGS, CHICKEN, DRIED___»tab.fsa.uk
___4,93mg _ 70,4% EGG; CHICKEN; YOLK; DRIED___»tab.dtu.dk
___4,93mg _ 70,4% EGG;YOLK;DRIED___»tab.usda.us
___4,00mg _ 57,1% YEMA DE HUEVO DE GALLINA___»tab.sfk.de
___3,90mg _ 55,7% EGGS, CHICKEN, YOLK, RAW___»tab.fsa.uk
___3,90mg _ 55,7% YEMA DE HUEVO___»tab.kelloggs.es
___3,80mg _ 54,2% EGG; CHICKEN; YOLK; RAW___»tab.dtu.dk
___3,50mg _ 50,0% EGGS, DUCK, BOILED AND SALTED___»tab.fsa.uk
___3,05mg _ 43,5% JAUNE D’OEUF, CUIT___»tab.ciqual.fr
___2,90mg _ 41,4% OVO, DE GALINHA, GEMA, COZIDA/10MINUTOS___»tab.taco.br
___2,88mg _ 41,1% EGG;YOLK;RAW;FROZEN___»tab.usda.us
___2,84mg _ 40,5% EGG;YOLK;RAW;FRZ;SALTED___»tab.usda.us
___2,81mg _ 40,1% EGG;YOLK;RAW;FRZ;SUGARED___»tab.usda.us
___2,76mg _ 39,4% EGG MIX;USDA CMDTY___»tab.usda.us
___2,66mg _ 38,0% EGG; HEN; YOLK; SALTED; PASTEURIZED; FROZEN___»tab.dtu.dk
___2,37mg _ 33,8% EGG; HEN; YOLK; SUGAR ADDED; PASTEURIZED; FROZEN___»tab.dtu.dk
___2,29mg _ 32,8% EGG;YOLK;RAW;FRSH___»tab.usda.us
___2,29mg _ 32,8% HUEVO DE GALLINA; YEMA DE___»tab.ins.pe
___2,29mg _ 32,8% HUEVO DE PATA; YEMA DE___»tab.ins.pe
___2,14mg _ 30,5% UOVA DI GALLINA; TUORLO___»tab.crea.it
___2,10mg _ 30,0% OVO, DE CODORNA, INTEIRO, CRU___»tab.taco.br
___1,82mg _ 26,0% EGG SUBSTITUTE;POWDER___»tab.usda.us
___1,58mg _ 22,5% EGG;TURKEY;WHL;FRSH;RAW___»tab.usda.us
___1,58mg _ 22,5% HUEVO DE PAVA, CRUDO___»tab.incap.pa
___1,50mg _ 21,4% HUEVO DE CODORNIZ___»tab.kelloggs.es
___1,50mg _ 21,4% OVO, DE GALINHA, INTEIRO, FRITO___»tab.taco.br
___1,47mg _ 21,0% EGG;QUAIL;WHOLE;FRESH;RAW___»tab.usda.us
___1,47mg _ 21,0% HUEVO DE CODORNIZ___»tab.bedca.es
___1,47mg _ 21,0% HUEVO DE CODORNIZ, CRUDO___»tab.incap.pa
___1,44mg _ 20,5% EGG; HEN; WHOLE; BOILED; FROZEN___»tab.dtu.dk
___1,44mg _ 20,5% EGG; HEN; WHOLE; PASTEURIZED; FROZEN___»tab.dtu.dk
___1,41mg _ 20,1% EGG; DUCK; WHOLE; RAW___»tab.dtu.dk
___1,41mg _ 20,1% EGG;DUCK;WHOLE;FRESH;RAW___»tab.usda.us
___1,41mg _ 20,1% HUEVO DE PATA P .C.___»tab.ins.pe
___1,41mg _ 20,1% HUEVO DE PATA, CRUDO___»tab.incap.pa
___1,40mg _ 20,0% EGG; CHICKEN; WHOLE; RAW___»tab.dtu.dk
___1,40mg _ 20,0% EGGS, CHICKEN, SCRAMBLED, WO/MILK___»tab.fsa.uk
___1,40mg _ 20,0% EGGS, DUCK, WHOLE, RAW___»tab.fsa.uk
___1,40mg _ 20,0% HUEVO DE PATO___»tab.bedca.es
___1,40mg _ 20,0% HUEVO DE PATO___»tab.kelloggs.es
___1,38mg _ 19,7% EGG;WHOLE;RAW;FROZEN___»tab.usda.us
___1,35mg _ 19,2% HUEVO DE GALLINA ENTERO___»tab.sfk.de
___1,33mg _ 19,0% EGG; GOOSE; WHOLE; RAW___»tab.dtu.dk
___1,33mg _ 19,0% EGG;GOOSE;WHOLE;FRESH;RAW___»tab.usda.us
___1,33mg _ 19,0% OEUF BROUILLE___»tab.ciqual.fr
___1,30mg _ 18,5% EGGS, CHICKEN, BOILED___»tab.fsa.uk
___1,30mg _ 18,5% EGGS, CHICKEN, POACHED___»tab.fsa.uk
___1,30mg _ 18,5% EGGS, CHICKEN, WHOLE, BATTERY, RAW___»tab.fsa.uk
___1,30mg _ 18,5% EGGS, CHICKEN, WHOLE, FREE-RANGE, RAW___»tab.fsa.uk
___1,30mg _ 18,5% EGGS, CHICKEN, WHOLE, RAW___»tab.fsa.uk
___1,30mg _ 18,5% HUEVO DE CODORNIZ PASADO POR AGUA___»tab.bedca.es
___1,30mg _ 18,5% HUEVO DE GALLINA___»tab.kelloggs.es
___1,29mg _ 18,4% EGG;WHL;CKD;POACHED___»tab.usda.us
___1,29mg _ 18,4% EGG;WHL;RAW;FRSH___»tab.usda.us
___1,20mg _ 17,1% OVO, DE GALINHA, INTEIRO, COZIDO/10MINUTOS___»tab.taco.br
___1,20mg _ 17,1% UOVA DI GALLINA; INTERO___»tab.crea.it
___1,11mg _ 15,8% HUEVO DE GALLINA P .C.___»tab.ins.pe
___1,10mg _ 15,7% OEUF POCHE___»tab.ciqual.fr
___1,10mg _ 15,7% OVO, DE GALINHA, INTEIRO, CRU___»tab.taco.br
___1,09mg _ 15,5% EGG;WHOLE;COOKED;OMELET___»tab.usda.us
___1,05mg _ 15,0% EGG;WHL;CKD;HARD-BOILED___»tab.usda.us
___1,05mg _ 15,0% HUEVO DE GALLINA; DURO___»tab.ins.pe
___1,05mg _ 15,0% OEUF A LA COQUE___»tab.ciqual.fr
___1,05mg _ 15,0% OEUF DUR___»tab.ciqual.fr
___1,04mg _ 14,8% EGG;WHL;CKD;SCRMBLD___»tab.usda.us
___1,01mg _ 14,4% OEUF, CRU___»tab.ciqual.fr
___0,98mg _ 14,0% EGG SUB;LIQ OR FRZ;FAT FREE___»tab.usda.us
___0,87mg _ 12,4% OEUF AU PLAT, FRIT, SALE___»tab.ciqual.fr
___0,80mg _ 11,4% EGG WHITE, DRIED___»tab.fsa.uk
___0,26mg _ 3,71% UOVA DI GALLINA; ALBUME___»tab.crea.it
___0,16mg _ 2,28% EGG;WHITE;DRIED;PDR;GLUCOSE RED___»tab.usda.us
___0,15mg _ 2,14% EGG;WHITE;DRIED;FLAKES;GLUCOSE RED___»tab.usda.us
___0,14mg _ 2,00% EGGS;SCRMBLD;FRZ MIXTURE___»tab.usda.us
___0,10mg _ 1,42% CLARA DE HUEVO___»tab.kelloggs.es
___0,10mg _ 1,42% EGG; CHICKEN; WHITE; DRIED___»tab.dtu.dk
___0,10mg _ 1,42% EGG;WHITE;DRIED___»tab.usda.us
___0,10mg _ 1,42% EGGS, CHICKEN, WHITE, RAW___»tab.fsa.uk
___0,03mg _ 0,42% BLANC D’OEUF, CUIT___»tab.ciqual.fr
___0,03mg _ 0,42% EGG; CHICKEN; WHITE; RAW___»tab.dtu.dk
___0,03mg _ 0,42% EGG;WHITE;RAW;FRESH___»tab.usda.us
___0,03mg _ 0,42% HUEVO DE GALLINA; CLARA DE___»tab.ins.pe
___0,02mg _ 0,28% CLARA DE HUEVO DE GALLINA___»tab.sfk.de
___0,02mg _ 0,28% EGG; HEN; WHITE; PASTEURIZED; FROZEN___»tab.dtu.dk
___0,02mg _ 0,28% EGG;WHITE;RAW;FROZEN___»tab.usda.us

Sin Datos numéricos disponibles
_s/d,__ __ _____ EGGS, QUAIL, WHOLE, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ EGGS, TURKEY, WHOLE, RAW___»tab.fsa.uk
___Tr__ __ _____ OVO, DE GALINHA, CLARA, COZIDA/10MINUTOS___»tab.taco.br

Casos: 90 (seuo)
ENLACES:
Prop»
Composición media»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (fuente), mcg:Microgramo, s/d:existe pero sin determinar, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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