Grasas poliinsaturadas en Hongos y setas

2016/04/23 HONGOS Y SETAS
Ranking de:GRASAS POLIINSATURADAS-AGP
Enlaces» ___Base: 57338 Productos

Por 100g/ml_
___9,40g __ _____ CHAMPIGNON DE COUCHE, SAUTE___»tab.ciqual.fr
___9,40g __ _____ MUSHROOMS, COMMON, FRIED IN CORN OIL___»tab.fsa.uk
___5,90g __ _____ MUSHROOMS, COMMON, FRIED IN BLENDED OIL___»tab.fsa.uk
___3,60g __ _____ MUSHROOM, DRIED___»tab.fsa.uk
___1,62g __ _____ CHAMPIGNON A LA GRECQUE___»tab.ciqual.fr
___1,42g __ _____ SHITAKE HOSHI-SHIITAKE DRIED___»tab.sugiyama.jp
___0,50g __ _____ MUSHROOMS, COMMON, FRIED IN BUTTER___»tab.fsa.uk
___0,45g __ _____ TREE EARS KIURAGE DRIED___»tab.sugiyama.jp
___0,43g __ _____ MUSHROOMS;MOREL;RAW___»tab.usda.us
___0,30g __ _____ MUSHROOM; CANNED___»tab.dtu.dk
___0,30g __ _____ MUSHROOMS, COMMON, CANNED, RE-HEATED, DRAINED___»tab.fsa.uk
___0,30g __ _____ MUSHROOMS, COMMON, RAW___»tab.fsa.uk
___0,28g __ _____ MUSHROOMS;PORTABELLA;EXPOSED TO UV LT;GRILLED___»tab.usda.us
___0,28g __ _____ MUSHROOMS;PORTABELLA;GRILLED___»tab.usda.us
___0,28g __ _____ MUSHROOMS;WHITE;MICROWAVED___»tab.usda.us
___0,26g __ _____ MUSHROOMS;STRAW;CND;DRND SOL___»tab.usda.us
___0,24g __ _____ SHIMEJI BUNASHIMEJI RAW___»tab.sugiyama.jp
___0,22g __ _____ CHAMPIGNON DE PARIS, APPERTISE___»tab.ciqual.fr
___0,20g __ _____ BOLETUS EDIBLE___»tab.fineli.fi
___0,20g __ _____ CHAMPIGNON EN BOITE___»tab.nubel.be
___0,20g __ _____ CHANTARELLE___»tab.fineli.fi
___0,20g __ _____ FALSE MOREL___»tab.fineli.fi
___0,20g __ _____ MILK-CAP NORTHERN___»tab.fineli.fi
___0,20g __ _____ MUSHROOM; RAW___»tab.dtu.dk
___0,20g __ _____ MUSHROOMS, COMMON, BOILED IN SALTED WATER___»tab.fsa.uk
___0,20g __ _____ PEARL-SAGO (POTATO STARCH)___»tab.dtu.dk
___0,19g __ _____ SHITAKE HOSHI-SHIITAKE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___0,18g __ _____ MUSHROOMS;WHITE;CKD;BLD;DRND;W/ SALT___»tab.usda.us
___0,18g __ _____ MUSHROOMS;WHITE;CKD;BLD;DRND;WO/ SALT___»tab.usda.us
___0,17g __ _____ CHAMPIñóN___»tab.kelloggs.es
___0,17g __ _____ CHAMPIñóN EN CONSERVA___»tab.kelloggs.es
___0,17g __ _____ HONGOS DE SAN JUAN, DE GUATEMALA___»tab.incap.pa
___0,17g __ _____ SETAS___»tab.kelloggs.es
___0,16g __ _____ CHAMPIGNON CRUDO___»tab.ciqual.fr
___0,16g __ _____ CHAMPIGNON, TOUT TYPE, CRU___»tab.ciqual.fr
___0,16g __ _____ MUSHROOMS;WHITE;RAW___»tab.usda.us
___0,16g __ _____ MUSHROOMS;WHITE;STIR-FRIED___»tab.usda.us
___0,15g __ _____ MUSHROOMS;SHIITAKE;DRIED___»tab.usda.us
___0,15g __ _____ SHITAKE NAMA-SHIITAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___0,14g __ _____ MUSHROOMS;SHIITAKE;STIR-FRIED___»tab.usda.us
___0,12g __ _____ MUSHROOMS;OYSTER;RAW___»tab.usda.us
___0,12g __ _____ MUSHROOMS;PORTABELLA;EXPOSED TO UV LT;RAW___»tab.usda.us
___0,12g __ _____ MUSHROOMS;PORTABELLA;RAW___»tab.usda.us
___0,12g __ _____ SHIMEJI BUNASHIMEJI BOILED___»tab.sugiyama.jp
___0,12g __ _____ SHITAKE NAMA-SHIITAKE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___0,11g __ _____ CHAMPIGNON, TOUT TYPE, APPERTISE, EGOUTTE___»tab.ciqual.fr
___0,11g __ _____ MUSHROOMS;CND;DRND SOL___»tab.usda.us
___0,10g __ _____ MUSHROOMS, OYSTER, RAW___»tab.fsa.uk
___0,10g __ _____ MUSHROOMS, SHIITAKE, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
___0,09g __ _____ MUSHROOMS;ENOKI;RAW___»tab.usda.us
___0,09g __ _____ MUSHROOMS;MAITAKE;RAW___»tab.usda.us
___0,06g __ _____ NAMEKO RAW___»tab.sugiyama.jp
___0,04g __ _____ MUSHROOMS;BROWN;ITALIAN;OR CRIMINI;RAW___»tab.usda.us
___0,04g __ _____ TREE EARS KIURAGE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___0,03g __ _____ MUSHROOMS;SHIITAKE;CKD;W/SALT___»tab.usda.us
___0,03g __ _____ MUSHROOMS;SHIITAKE;CKD;WO/SALT___»tab.usda.us
___0,03g __ _____ NAMEKO BOILED___»tab.sugiyama.jp
___0,01g __ _____ NAMEKO CANNED IN BRINE___»tab.sugiyama.jp

Sin Datos numéricos disponibles
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, CHINESE, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TENDER, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TENDER, DRIED, SOAKED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TOUGH, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TOUGH, DRIED, SOAKED, RAW___»tab.fsa.uk
___Tr__ __ _____ MUSHROOMS, SHIITAKE, COOKED___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, STRAW, CANNED, DRAINED___»tab.fsa.uk

Casos: 65 (seuo)
ENLACES:
Promedios»
Composición media»

TOP10 del Componente»
TOP10 del Tipo»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (fuente), mcg:Microgramo, s/d:existe pero sin determinar, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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