Frutas, TOP10 por Componente

_________»TOP10»
2018/08/17 TOP10 de Productos
Componentes en: FRUTAS
Enlaces»

SUMARIO
CALORIAS_ VDR= 2.000,00kcal
CALORIAS_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/08/12
_725,99kcal 36,2% COCO ORGANICO DESHIDRATADO___»Aires de Campo.mx
_677,75kcal 33,8% COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
_619,62kcal 30,9% ACAI POWDER___»PSF.au
_606,00kcal 30,3% COCO RALLADO___»tab.kelloggs.es
_598,00kcal 29,9% ANACARDI___»tab.crea.it
_590,00kcal 29,5% COCO RALADO EM FLOCOS DI___»CocodoVale.br
_563,00kcal 28,1% COCTEL DE 5 FRUTAS BC___»Arcor.ar
_537,00kcal 26,8% PALMA AFRICANA, FRUTO___»tab.incap.pa
_530,00kcal 26,5% COCO RALADO DESIDRATADO___»CocodoVale.br
_511,00kcal 25,5% BANANA CHIPS___»tab.fsa.uk
+Info»
CARBOHIDRATOS/H.DE CARBONO(TOTAL)_ VDR= 300,00g
CARBOHIDRATOS/H.DE CARBONO(TOTAL)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/08/13
_100,00g __ 33,3% ABOBORA EM CALDA___»Luca.br
_100,00g __ 33,3% CIDRA EM CALDA___»Luca.br
_100,00g __ 33,3% FIGOS EM CALDA___»Luca.br
_100,00g __ 33,3% GOIABA EM CALDA___»Luca.br
_100,00g __ 33,3% LARANJA EM CALDA___»Luca.br
_100,00g __ 33,3% MAMAO EM CALDA___»Luca.br
__96,00g __ 32,0% PERAS NATURAL LC___»Arcor.ar
__93,53g __ 31,1% APPLES;DEHYD (LO MOIST);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
__89,07g __ 29,6% PRUNES;DEHYD (LOW-MOISTURE);UNCKD___»tab.usda.us
__88,28g __ 29,4% BANANAS;DEHYD;OR BANANA PDR___»tab.usda.us
+Info»
PROTEINAS (TOTAL)_ VDR= 75,00g
PROTEINAS (TOTAL)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/08/15
__30,00g __ 40,0% COCO RALADO UMIDO E ADOCADO___»CocodoVale.br
__29,00g __ 38,6% LEMON MYRTLE POWDER___»ASF.au
__20,30g __ 27,0% WATTLESEED POWDER___»ASF.au
__15,00g __ 20,0% ANACARDI___»tab.crea.it
__14,80g __ 19,7% GOJI BLEND___»PSF.au
__14,60g __ 19,4% MACA POWDER___»PSF.au
__14,26g __ 19,0% GOJI BERRIES, DRIED___»tab.usda.us
__13,20g __ 17,6% GOJI BERRIES ORGANIC___»PSF.au
__12,50g __ 16,6% FINGER LIME POWDER___»ASF.au
__12,50g __ 16,6% QUANDONG POWDER___»ASF.au
+Info»
GRASAS/LIPIDOS (TOTAL)_ VDR= 55,00g
GRASAS/LIPIDOS (TOTAL)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/06/30
__66,00g __ _120% COCO ORGANICO DESHIDRATADO___»Aires de Campo.mx
__65,70g __ _119% COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
__65,00g __ _118% COCO RALADO EM FLOCOS DI___»CocodoVale.br
__62,00g __ _112% COCO RALLADO___»tab.kelloggs.es
__59,00g __ _107% PALMA AFRICANA, FRUTO___»tab.incap.pa
__55,00g __ _100% COCO RALADO DESIDRATADO___»CocodoVale.br
__50,10g __ 91,0% ACAI POWDER___»PSF.au
__46,00g __ 83,6% ANACARDI___»tab.crea.it
__42,00g __ 76,3% COCO, CRU___»tab.taco.br
__40,70g __ 74,0% MACAUBA, CRUA___»tab.taco.br
+Info»
GRASAS SATURADAS-AGS_ VDR= 22,00g
GRASAS SATURADAS-AGS_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/02/17
__61,00g __ _277% COCO ORGANICO DESHIDRATADO___»Aires de Campo.mx
__56,90g __ _258% COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
__53,40g __ _242% COCO RALLADO___»tab.kelloggs.es
__52,00g __ _236% COCO RALADO EM FLOCOS DI___»CocodoVale.br
__44,00g __ _200% COCO RALADO DESIDRATADO___»CocodoVale.br
__32,00g __ _145% NUT; COCO; RAW___»tab.dtu.dk
__31,39g __ _142% COCONUT, FRESH___»tab.fsa.uk
__30,93g __ _140% COCCO___»tab.crea.it
__30,90g __ _140% COCO FRESCO___»tab.kelloggs.es
__30,00g __ _136% COCO, CRU___»tab.taco.br
+Info»
GRASAS MONOINSATURADAS-AGM
GRASAS MONOINSATURADAS-AGM_en_Frutas
Por 100g/ml_ Pub:2017/10/26
__25,30g __ _____ MACAUBA, CRUA___»tab.taco.br
__16,50g __ _____ CHUFA___»tab.kelloggs.es
__12,00g __ _____ COCTEL DE 5 FRUTAS BC___»Arcor.ar
__11,80g __ _____ AVOCADO; RAW___»tab.dtu.dk
___9,69g __ _____ TUCUMA, CRU___»tab.taco.br
___4,40g __ _____ COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
___4,34g __ _____ PLANTAINS;GRN;FRIED___»tab.usda.us
___4,30g __ _____ ABACATE, CRU___»tab.taco.br
___4,30g __ _____ DAMASCOS NATURAL LC___»Arcor.ar
___4,00g __ _____ COCO ORGANICO DESHIDRATADO___»Aires de Campo.mx
+Info»
GRASAS POLIINSATURADAS-AGP
GRASAS POLIINSATURADAS-AGP_en_Frutas
Por 100g/ml_ Pub:2017/02/16
___6,50g __ _____ MACAUBA, CRUA___»tab.taco.br
___2,70g __ _____ PLANTAINS;GRN;FRIED___»tab.usda.us
___2,27g __ _____ PLANTAINS;YEL;FRIED;LATINO RESTAURANT___»tab.usda.us
___2,20g __ _____ CHUFA___»tab.kelloggs.es
___1,50g __ _____ COCO RALLADO___»tab.kelloggs.es
___1,40g __ _____ ABACATE, CRU___»tab.taco.br
___1,40g __ _____ AVOCADO; RAW___»tab.dtu.dk
___1,30g __ _____ FRUIT PASTE; AVERAGE VALUES___»tab.dtu.dk
___1,10g __ _____ COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
___1,10g __ _____ COCTEL DE 4 FRUTAS___»Arcor.ar
+Info»
FIBRA DIETARIA (TOTAL)_ VDR= 25,00g
FIBRA DIETARIA (TOTAL)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/08/16
__88,30g __ _353% DAVIDSON PLUM POWDER___»ASF.au
__70,00g __ _280% FINGER LIME POWDER___»ASF.au
__59,90g __ _239% KAKADU PLUM POWDER___»ASF.au
__54,20g __ _216% WATTLESEED POWDER___»ASF.au
__53,00g __ _212% DAVIDSON PLUM AIR DRIED___»ASF.au
__44,20g __ _176% ASAI/ACAI (EUTERPE OLERACEA)___»www.wikipedia.com
__43,00g __ _172% ROSE HIP; DRIED; POWDER___»tab.dtu.dk
__39,50g __ _158% LEMON MYRTLE POWDER___»ASF.au
__23,10g __ 92,4% CARRUBE___»tab.crea.it
__21,10g __ 84,4% COCO RALLADO___»tab.kelloggs.es
+Info»
AGUA/HUMEDAD_ VDR= 3.700,00g
AGUA/HUMEDAD_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/02/19
3500,20g __ 94,6% PITANGA, POLPA, CONGELADA___»tab.taco.br
3485,40g __ 94,2% LIMAO, CRAVO, SUCO___»tab.taco.br
3463,20g __ 93,6% ACEROLA, POLPA, CONGELADA___»tab.taco.br
3418,80g __ 92,4% CAJA, POLPA, CONGELADA___»tab.taco.br
3407,70g __ 92,1% JAMBO, CRU___»tab.taco.br
3396,60g __ 91,8% LIMAO, GALEGO, SUCO___»tab.taco.br
3385,50g __ 91,5% MORANGO, CRU___»tab.taco.br
3378,10g __ 91,3% ABACAXI, POLPA, CONGELADA___»tab.taco.br
3378,10g __ 91,3% LARANJA, PERA, SUCO___»tab.taco.br
3378,10g __ 91,3% MELAO, CRU___»tab.taco.br
+Info»

LIPIDOS/A.GRASOS
COLESTEROL_ VDR= 300,00mg
COLESTEROL_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2014/03/06
__16,00mg _ 5,33% COCTEL DE 5 FRUTAS BC___»Arcor.ar
__13,00mg _ 4,33% POIRE BELLE HELENE___»tab.ciqual.fr
__10,19mg _ 3,39% PECHE MELBA___»tab.ciqual.fr
___3,80mg _ 1,26% DAMASCOS NATURAL LC___»Arcor.ar
___0,50mg _ 0,16% FIGUE, SECHEE___»tab.ciqual.fr
___0,15mg _ 0,05% POMELO (DIT PAMPLEMOUSSE), FRAIS, PULPE___»tab.ciqual.fr
___0,13mg _ 0,04% ORANGE, FRAICHE, PULPE___»tab.ciqual.fr
___0,10mg _ 0,03% ABRICOT, SECHE, DENOYAUTE___»tab.ciqual.fr
___0,07mg _ 0,02% BANANE, FRAICHE, PULPE___»tab.ciqual.fr
___0,03mg _ 0,01% SALADE DE FRUITS FRAIS___»tab.ciqual.fr
+Info»
C18:3(N-3)A.ALFA-LINOLENICO(OCTADECATRIENOICO)ALA
C18:3(N-3)A.ALFA-LINOLENICO(OCTADECATRIENOICO)ALA_en_Frutas
Por 100g/ml_ Pub:2016/12/11
___0,57g __ _____ TUCUMA, CRU___»tab.taco.br
___0,51g __ _____ SAUCO___»tab.sfk.de
___0,44g __ _____ KIWI FRUIT WITHOUT PEEL___»tab.fineli.fi
___0,44g __ _____ LINGONBERRY; RAW___»tab.dtu.dk
___0,40g __ _____ RASPBERRY; FROZEN___»tab.dtu.dk
___0,40g __ _____ RASPBERRY; RAW___»tab.dtu.dk
___0,33g __ _____ FRUIT PASTE; AVERAGE VALUES___»tab.dtu.dk
___0,31g __ _____ CURRANT; RED; RAW___»tab.dtu.dk
___0,30g __ _____ MACAUBA, CRUA___»tab.taco.br
___0,30g __ _____ ZARZAMORA___»tab.sfk.de
+Info»
C18:2(N-6)A.LINOLEICO(OCTADECADIENOICO) W6
C18:2(N-6)A.LINOLEICO(OCTADECADIENOICO) W6_en_Frutas
Por 100g/ml_ Pub:2016/12/14
___6,18g __ _____ MACAUBA, CRUA___»tab.taco.br
___2,35g __ _____ PLANTAINS;GRN;FRIED___»tab.usda.us
___2,02g __ _____ PLANTAINS;YEL;FRIED;LATINO RESTAURANT___»tab.usda.us
___1,29g __ _____ ABACATE, CRU___»tab.taco.br
___1,29g __ _____ AVOCADO; RAW___»tab.dtu.dk
___1,12g __ _____ COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
___0,94g __ _____ FRUIT PASTE; AVERAGE VALUES___»tab.dtu.dk
___0,92g __ _____ MARACUJA, CRU___»tab.taco.br
___0,87g __ _____ CHESTNUT; RAW___»tab.dtu.dk
___0,72g __ _____ NUT; COCO; RAW___»tab.dtu.dk
+Info»
C18:1(N-9)A.OLEICO(OCTADECENOICO) W9
C18:1(N-9)A.OLEICO(OCTADECENOICO) W9_en_Frutas
Por 100g/ml_ Pub:2016/12/14
__24,57g __ _____ MACAUBA, CRUA___»tab.taco.br
__11,30g __ _____ AVOCADO; RAW___»tab.dtu.dk
___9,61g __ _____ TUCUMA, CRU___»tab.taco.br
___4,12g __ _____ ABACATE, CRU___»tab.taco.br
___4,12g __ _____ COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
___4,08g __ _____ PLANTAINS;GRN;FRIED___»tab.usda.us
___2,24g __ _____ COCCO___»tab.crea.it
___2,21g __ _____ PLANTAINS;YEL;FRIED;LATINO RESTAURANT___»tab.usda.us
___2,10g __ _____ COCO___»tab.sfk.de
___1,96g __ _____ NUT; COCO; RAW___»tab.dtu.dk
+Info»

MINERALES
SODIO (NA)_ VDR= 2.400,00mg
SODIO (NA)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/04/17
_404,76mg _ 16,8% ABOBORA EM CALDA___»Luca.br
_404,76mg _ 16,8% CIDRA EM CALDA___»Luca.br
_404,76mg _ 16,8% FIGOS EM CALDA___»Luca.br
_404,76mg _ 16,8% GOIABA EM CALDA___»Luca.br
_404,76mg _ 16,8% LARANJA EM CALDA___»Luca.br
_404,76mg _ 16,8% MAMAO EM CALDA___»Luca.br
_366,50mg _ 15,2% RIBERRY POWDER___»ASF.au
_298,00mg _ 12,4% GOJI BERRIES, DRIED___»tab.usda.us
_280,00mg _ 11,6% MIXED PEEL___»tab.fsa.uk
_261,00mg _ 10,8% PERAS NATURAL LC___»Arcor.ar
+Info»
CALCIO (CA)_ VDR= 1.000,00mg
CALCIO (CA)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/04/20
_663,00mg _ 66,3% ROSE HIP; DRIED; POWDER___»tab.dtu.dk
_266,00mg _ 26,6% KINOTO___»(varios).ar
_260,00mg _ 26,0% ASAI/ACAI (EUTERPE OLERACEA)___»www.wikipedia.com
_257,00mg _ 25,7% ROSE HIP___»tab.fineli.fi
_250,00mg _ 25,0% FIGS, DRIED___»tab.fsa.uk
_250,00mg _ 25,0% LEMON PEEL; RAW___»tab.dtu.dk
_230,00mg _ 23,0% FIGS, READY-TO-EAT___»tab.fsa.uk
_215,00mg _ 21,5% ROSELLE;RAW___»tab.usda.us
_199,00mg _ 19,8% COYOL, FRUTO___»tab.incap.pa
_194,00mg _ 19,3% RHUBARB;FROZEN;UNCOOKED___»tab.usda.us
+Info»
FOSFORO (P)_ VDR= 700,00mg
FOSFORO (P)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/02/28
_490,00mg _ 70,0% ANACARDI___»tab.crea.it
_387,00mg _ 55,2% FEIJOA___»tab.crea.it
_265,00mg _ 37,8% LIMON___»s/d.ar
_255,00mg _ 36,4% PAN DE ARBOL CON SEMILLA___»tab.ins.pe
_232,00mg _ 33,1% CHUFA___»tab.kelloggs.es
_200,00mg _ 28,5% LONGANS, DRIED___»tab.fsa.uk
_187,00mg _ 26,7% COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
_168,00mg _ 24,0% DURAZNO,OREJON___»s/d.ar
_165,00mg _ 23,5% MACAMBO; PULPA Y SEMILLA___»tab.ins.pe
_162,00mg _ 23,1% PEACHES;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
+Info»
POTASIO (K)_ VDR= 4.700,00mg
POTASIO (K)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/03/02
1880,00mg _ 40,0% APRICOTS, DRIED___»tab.fsa.uk
1850,00mg _ 39,3% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
1700,00mg _ 36,1% MACA POWDER___»PSF.au
1600,00mg _ 34,0% ROSE HIP; DRIED; POWDER___»tab.dtu.dk
1520,00mg _ 32,3% ABRICOT, SECHE, DENOYAUTE___»tab.ciqual.fr
1491,00mg _ 31,7% BANANAS;DEHYD;OR BANANA PDR___»tab.usda.us
1380,00mg _ 29,3% APRICOTS, READY-TO-EAT___»tab.fsa.uk
1351,00mg _ 28,7% PEACHES;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
1162,00mg _ 24,7% ABRICOT; SEC___»tab.nubel.be
1150,00mg _ 24,4% BANANE, MI-SECHEE___»tab.ciqual.fr
+Info»
MAGNESIO (MG)_ VDR= 260,00mg
MAGNESIO (MG)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/05/08
_260,00mg _ _100% ANACARDI___»tab.crea.it
_240,00mg _ 92,3% ROSE HIP; DRIED; POWDER___»tab.dtu.dk
_121,00mg _ 46,5% TUCUMA, CRU___»tab.taco.br
_110,00mg _ 42,3% PINEAPPLE, DRIED___»tab.fsa.uk
_108,00mg _ 41,5% BANANAS;DEHYD;OR BANANA PDR___»tab.usda.us
_104,00mg _ 40,0% ROSE HIP___»tab.fineli.fi
__92,00mg _ 35,3% TAMARIND___»tab.fsa.uk
__92,00mg _ 35,3% TAMARIND; INDIAN DATE; RAW___»tab.dtu.dk
__92,00mg _ 35,3% TAMARINDO___»tab.incap.pa
__92,00mg _ 35,3% TAMARINDO; PULPA___»tab.kelloggs.es
+Info»

OLIGOELEMENTOS
HIERRO (FE)_ VDR= 14,00mg
HIERRO (FE)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/08/08
__10,00mg _ 71,4% SUPER FRUTAS GOJI BERRIES___»Kobber.br
___7,50mg _ 53,5% NUZIVE P .C.___»tab.ins.pe
___6,80mg _ 48,5% GOJI BERRIES, DRIED___»tab.usda.us
___6,80mg _ 48,5% PEACH; DRIED___»tab.dtu.dk
___6,80mg _ 48,5% PEACHES, DRIED___»tab.fsa.uk
___6,70mg _ 47,8% CAS___»tab.incap.pa
___6,31mg _ 45,0% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
___6,00mg _ 42,8% ANACARDI___»tab.crea.it
___6,00mg _ 42,8% APRICOT; DRIED___»tab.dtu.dk
___5,51mg _ 39,3% PEACHES;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
+Info»
ZINC/CINC (ZN)_ VDR= 7,00mg
ZINC/CINC (ZN)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/05/06
___6,00mg _ 85,7% ANACARDI___»tab.crea.it
___4,20mg _ 60,0% CHUFA___»tab.kelloggs.es
___2,97mg _ 42,4% FRUIT PASTE; FIGS___»tab.dtu.dk
___2,20mg _ 31,4% FIG WITH SKIN___»tab.fineli.fi
___2,20mg _ 31,4% FRUIT PASTE; AVERAGE VALUES___»tab.dtu.dk
___1,10mg _ 15,7% COCONUT MEAL___»Celebes.ph
___1,00mg _ 14,2% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
___1,00mg _ 14,2% PEQUI, CRU___»tab.taco.br
___1,00mg _ 14,2% PRUNES, CANNED IN JUICE___»tab.fsa.uk
___1,00mg _ 14,2% PRUNES, CANNED IN SYRUP___»tab.fsa.uk
+Info»
SELENIO (SE)_ VDR= 34,00mcg
SELENIO (SE)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/01/04
__17,00mcg_ 50,0% MANDARINA___»tab.sfk.de
__12,00mcg_ 35,2% ANACARDI___»tab.crea.it
__10,10mcg_ 29,7% COCO FRESCO___»tab.bedca.es
__10,10mcg_ 29,7% COCO FRESCO___»tab.kelloggs.es
__10,00mcg_ 29,4% COCO___»tab.sfk.de
___8,00mcg_ 23,5% PEACHES, DRIED___»tab.fsa.uk
___8,00mcg_ 23,5% RAISINS___»tab.fsa.uk
___7,00mcg_ 20,5% APRICOTS, DRIED___»tab.fsa.uk
___7,00mcg_ 20,5% LEMON PEEL; RAW___»tab.dtu.dk
___6,80mcg_ 20,0% COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
+Info»
COBRE (CU)_ VDR= 900,00mcg
COBRE (CU)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/02/26
3100,00mcg_ _344% COCO___»tab.sfk.de
2000,00mcg_ _222% ANACARDI___»tab.crea.it
1800,00mcg_ _200% ESCARAMUJO___»tab.sfk.de
1360,00mcg_ _151% MAMAO, FORMOSA, CRU___»tab.taco.br
1060,00mcg_ _117% ROWAL;RAW___»tab.usda.us
_810,00mcg_ 90,0% CURRANTS___»tab.fsa.uk
_810,00mcg_ 90,0% LONGANS, DRIED___»tab.fsa.uk
_740,00mcg_ 82,2% PINEAPPLE, DRIED___»tab.fsa.uk
_660,00mcg_ 73,3% BANANAS, WEIGHED W/ SKIN___»tab.fsa.uk
_630,00mcg_ 70,0% PEACH; DRIED___»tab.dtu.dk
+Info»
MANGANESO (MN)_ VDR= 2.300,00mcg
MANGANESO (MN)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2015/12/30
7200,00mcg_ _313% NUT; HAZEL (UK); FILBERT (USA); DRIED___»tab.dtu.dk
6160,00mcg_ _267% ACAI, POLPA, CONGELADA___»tab.taco.br
5500,00mcg_ _239% ROSE HIP; DRIED; POWDER___»tab.dtu.dk
3670,00mcg_ _159% CHESTNUT; RAW___»tab.dtu.dk
3440,00mcg_ _149% PINEAPPLE JUC;FRZ CONC;UNSWTND;UNDIL___»tab.usda.us
3400,00mcg_ _147% PINEAPPLE, DRIED___»tab.fsa.uk
3300,00mcg_ _143% BANANE, MI-SECHEE___»tab.ciqual.fr
3300,00mcg_ _143% BILBERRY; RAW___»tab.dtu.dk
3290,00mcg_ _143% ACAI, POLPA, COM XAROPE DE GUARANA E GLUCOSE___»tab.taco.br
3200,00mcg_ _139% LINGONBERRY; RAW___»tab.dtu.dk
+Info»

VITAMINAS
VITAMINA B2 RIBOFLAVINA_ VDR= 1,30mg
VITAMINA B2 RIBOFLAVINA_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2016/12/26
___1,05mg _ 80,7% MACAMBO; PULPA Y SEMILLA___»tab.ins.pe
___0,74mg _ 56,9% HUMARI P .C.___»tab.ins.pe
___0,68mg _ 52,3% UNGURAUY P .C.___»tab.ins.pe
___0,56mg _ 43,8% CIRUELA; PASA; CRUDA___»ArgenFood.ar
___0,55mg _ 42,3% CIRUELA SECA___»s/d.ar
___0,50mg _ 38,4% LONGANS, DRIED___»tab.fsa.uk
___0,48mg _ 36,9% PEQUI, CRU___»tab.taco.br
___0,41mg _ 31,5% BLUEBERRIES;WILD;RAW (ALASKA NATIVE)___»tab.usda.us
___0,40mg _ 30,7% BERGAMOTA___»www.zonadiet.com
___0,33mg _ 25,3% HUITO P .C.___»tab.ins.pe
+Info»
VITAMINA B1 TIAMINA_ VDR= 1,20mg
VITAMINA B1 TIAMINA_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2016/12/15
___2,00mg _ _166% POMAROSA___»tab.ins.pe
___0,95mg _ 79,1% MACAMBO; PULPA Y SEMILLA___»tab.ins.pe
___0,50mg _ 41,6% MANGOSTAN___»tab.sfk.de
___0,43mg _ 35,8% TAMARIND; INDIAN DATE; RAW___»tab.dtu.dk
___0,43mg _ 35,8% TAMARINDO___»tab.ins.pe
___0,43mg _ 35,8% TAMARINDO___»tab.incap.pa
___0,43mg _ 35,8% TAMARINDO; PULPA___»tab.kelloggs.es
___0,43mg _ 35,8% TAMARINDS;RAW___»tab.usda.us
___0,37mg _ 30,8% CUPUACU, CRU___»tab.taco.br
___0,37mg _ 30,8% DURIAN;RAW OR FROZEN___»tab.usda.us
+Info»
VITAMINA B9 ACIDO FOLICO (FOLACINA-B10-M)_ VDR= 400,00mcg
VITAMINA B9 ACIDO FOLICO (FOLACINA-B10-M)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2015/11/21
_293,57mcg_ 73,3% MINNEOLA TANGELO ORANGES___»Sunkist.us
_210,00mcg_ 52,5% ROSE HIP; DRIED; POWDER___»tab.dtu.dk
_141,00mcg_ 35,2% CHUFA___»tab.kelloggs.es
_117,00mcg_ 29,2% STRAWBERRIES; FROZEN; SWEETENED; WHOLE___»tab.dtu.dk
_117,00mcg_ 29,2% STRAWBERRIES; FROZEN; UNSWEETENED___»tab.dtu.dk
_117,00mcg_ 29,2% STRAWBERRY; RAW___»tab.dtu.dk
__93,00mcg_ 23,2% AVOCADO; RAW___»tab.dtu.dk
__93,00mcg_ 23,2% CHAYOTE FRUIT; RAW___»tab.dtu.dk
__72,00mcg_ 18,0% NUT; HAZEL (UK); FILBERT (USA); DRIED___»tab.dtu.dk
__71,00mcg_ 17,7% MANGOS; RAW___»tab.dtu.dk
+Info»
VITAMINA B3 NIACINA,NICOTINAMIDA O PP_ VDR= 16,00mg
VITAMINA B3 NIACINA,NICOTINAMIDA O PP_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/01/10
__24,00mg _ _150% AIRAMPO P .C.___»tab.ins.pe
__24,00mg _ _150% CAIMITO___»tab.ins.pe
___6,80mg _ 42,5% MANGO___»tab.kelloggs.es
___5,30mg _ 33,1% PEACHES, DRIED___»tab.fsa.uk
___4,83mg _ 30,1% PEACHES;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
___4,55mg _ 28,4% TUMBO SERRANO P .C.___»tab.ins.pe
___4,34mg _ 27,1% CUPUACU, CRU___»tab.taco.br
___4,09mg _ 25,6% GUAPINOL/CURBARIL___»tab.incap.pa
___3,80mg _ 23,7% GRANADILLA REAL/BADEA, PULPA___»tab.incap.pa
___3,58mg _ 22,3% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
+Info»
VITAMINA E TOCOFEROL_ VDR= 10,00mg
VITAMINA E TOCOFEROL_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2017/02/25
__10,00mg _ _100% CHUFA___»tab.kelloggs.es
___5,50mg _ 55,0% BLACKBERRY; RAW___»tab.dtu.dk
___5,23mg _ 52,3% RASPBERRIES;WILD (NORTHERN PLAINS INDIANS)___»tab.usda.us
___5,09mg _ 50,9% PEACH; CANNED___»tab.dtu.dk
___4,50mg _ 45,0% ABRICOT, SECHE, DENOYAUTE___»tab.ciqual.fr
___4,09mg _ 40,9% ROSE HIP___»tab.fineli.fi
___4,00mg _ 40,0% APRICOT; DRIED___»tab.dtu.dk
___3,94mg _ 39,4% MURE (DE RONCE), FRAICHE___»tab.ciqual.fr
___3,46mg _ 34,6% NANCE;FRZ;UNSWTND___»tab.usda.us
___3,45mg _ 34,5% BLACKBERRIES;RAW___»tab.usda.us
+Info»
VITAMINA C ACIDO ASCORBICO_ VDR= 45,00mg
VITAMINA C ACIDO ASCORBICO_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2018/07/09
2780,00mg _ 6177% CAMU CAMU___»www.wikipedia.com
2780,00mg _ 6177% CAMU-CAMU P .C.___»tab.ins.pe
1800,00mg _ 4000% ESCARAMUJO___»s/d.ar
1720,00mg _ 3822% CHERRIES, WEST INDIAN___»tab.fsa.uk
1700,00mg _ 3777% ACEROLA___»tab.sfk.de
1678,00mg _ 3728% ACEROLA, FRUTA___»tab.incap.pa
1677,60mg _ 3728% ACEROLA___»www.wikipedia.com
1677,60mg _ 3728% ACEROLA;(WEST INDIAN CHERRY);RAW___»tab.usda.us
1250,00mg _ 2777% ROSE HIP___»tab.fineli.fi
1045,00mg _ 2322% ESCARAMUJO___»tab.sfk.de
+Info»
VITAMINA B6 PIRIDOXINA_ VDR= 1,30mg
VITAMINA B6 PIRIDOXINA_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2015/06/02
___1,30mg _ _100% BANANE, MI-SECHEE___»tab.ciqual.fr
___1,00mg _ 76,9% PLANTAIN, RIPE, FRIED IN OIL___»tab.fsa.uk
___0,80mg _ 61,5% LITCHI, DENOYAUTE, APPERTISE, EGOUTTE___»tab.ciqual.fr
___0,75mg _ 57,6% PRUNES;DEHYD (LOW-MOISTURE);UNCKD___»tab.usda.us
___0,72mg _ 55,3% SAPOTE;MAMEY;RAW___»tab.usda.us
___0,54mg _ 41,5% NUT; HAZEL (UK); FILBERT (USA); DRIED___»tab.dtu.dk
___0,52mg _ 40,0% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
___0,51mg _ 39,2% PLáTANO___»tab.kelloggs.es
___0,50mg _ 38,4% GUINEO MAJONCHO/CUADRADO___»tab.incap.pa
___0,50mg _ 38,4% GUINEO MANZANO O DATIL___»tab.incap.pa
+Info»
VITAMINA B5 ACIDO PANTOTENICO_ VDR= 5,00mg
VITAMINA B5 ACIDO PANTOTENICO_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2015/06/09
___1,60mg _ 32,0% SANDIA___»tab.sfk.de
___1,26mg _ 25,2% BLACKBERRIES;WILD;RAW (ALASKA NATIVE)___»tab.usda.us
___1,14mg _ 22,9% NUT; HAZEL (UK); FILBERT (USA); DRIED___»tab.dtu.dk
___1,10mg _ 22,0% AVOCADO; RAW___»tab.dtu.dk
___1,07mg _ 21,4% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
___0,83mg _ 16,6% DAMASCO (ALBARICOQUE) DESECADO___»tab.sfk.de
___0,81mg _ 16,2% DATES;MEDJOOL___»tab.usda.us
___0,80mg _ 16,0% DATTE, SECHEE, PULPE ET PEAU___»tab.ciqual.fr
___0,73mg _ 14,6% PLANTAIN, RIPE, FRIED IN OIL___»tab.fsa.uk
___0,72mg _ 14,4% ABRICOT, SECHE, DENOYAUTE___»tab.ciqual.fr
+Info»

AMINOACIDOS
TRIPTOFANO (TRP, W)_ VDR= 280,00mg
TRIPTOFANO (TRP, W)_en_Frutas
Por 100g/ml_ %VD Pub:2016/11/15
_240,00mg _ 85,7% ANACARDI___»tab.crea.it
_110,00mg _ 39,2% NUT; COCO; RAW___»tab.dtu.dk
__90,00mg _ 32,1% APRICOTS;DEHYD (LOW-MOISTURE);SULFURED;UNCKD___»tab.usda.us
__85,00mg _ 30,3% COCONUT MEAT; DESICCATED___»tab.dtu.dk
__78,00mg _ 27,8% MANGOES, RIPE, RAW___»tab.fsa.uk
__60,00mg _ 21,4% SAUCO___»tab.sfk.de
__50,00mg _ 17,8% SAPOTE;MAMEY;RAW___»tab.usda.us
__42,00mg _ 15,0% DATES, RAW___»tab.fsa.uk
__42,00mg _ 15,0% PEACHES, DRIED___»tab.fsa.uk
__40,00mg _ 14,2% COCO___»tab.sfk.de
+Info»

Casos: 320 (seuo)
ENLACES:
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de TOP10
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (fuente), mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
ETIQUETAS:
tablas nutricionales,salud nutricional,dietas,trastornos alimenticios
,rotulado nutricional,suplementos dietarios,bulimia,anorexia,desnutrición
,informacion nutrimental,vida sana,composición de alimentos,food composition
,food label,nutritional health,diets,eating disorder,nutrition labeling
,nutrition facts,dietary supplements,malnutrition,diet guide,nutrition guide
,tableaux nutritionnells,santé nutritionnelle,regimes,troubles alimentaires
,etiquetage nutritionnel, supplement alimentaires,boulimie,anorexie,malnutrition
,information nutritionnelle,sante nutritionnelle,composition des aliments
,AJR,CDO,CDR,DRI,IDR,GDA,RDA,VDR,VNR,AQR
,dieta vegetariana, veggie diet, vegan diet,vegetarian diet, regime vegetarien
,TOP10 by Product category, TOP10 by Component
,TOP10 in Fruits,TOP10 dans fruits

publicado por ALIMENSURAS.WORDPRESS.COM

Acerca de Alimensuras
Análisis nutricional comparado

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: