Comparación en Pescados, Salmón

2014/09/14 Comparación en: PESCADOS Y MARISCOS
col. A : SALMON;ATLANTIC;WILD;RAW___»tab.usda.us
col. B : SALMON;CHINOOK;RAW___»tab.usda.us
col. C : SALMON;CHUM;RAW___»tab.usda.us
col. D : SALMON;COHO;WILD;RAW___»tab.usda.us
col. E : SALMON;SOCKEYE;RAW___»tab.usda.us
(Por 100g/ml)

Enlaces»
RESUMEN
___A.__ ___B.__ ___C.__ ___D.__ ___E.__
__68,50 __71,64 __75,38 __72,66 __73,15 g __ Agua/Humedad
_142,00 _179,00 _120,00 _146,00 _142,00 kcal Calorias
___2,10 ___4,40 ___1,54 ___2,13 ___1,20 g __ Grasas Monoinsaturadas-AGM
___2,54 ___2,80 ___0,90 ___1,99 ___1,25 g __ Grasas Poliinsaturadas-AGP
___0,98 ___3,10 ___0,84 ___1,26 ___0,76 g __ Grasa Saturada
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,02 g __ Grasas Trans-AGT
___6,34 __10,43 ___3,77 ___5,93 ___5,61 g __ Grasas/Lipidos
__19,84 __19,93 __20,14 __21,62 __21,31 g __ Proteinas
LIPIDOS O ACIDOS GRASOS
___A.__ ___B.__ ___C.__ ___D.__ ___E.__
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C12:0 A.Laurico(dodecanoico)
___0,14 ___0,42 ___0,15 ___0,26 ___0,13 g __ C14:0 A.Miristico(tetradecanoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C15:0 A.Pentadecilico(pentadecanoico)
___0,63 ___2,09 ___0,59 ___0,75 ___0,48 g __ C16:0 A.Palmitico(hexadecanoico)
___0,25 ___0,91 ___0,22 ___0,51 ___0,14 g __ C16:1(n-7)A.Palmitoleico(hexadecenoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C17:0 A.Margarico(heptadecanoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,02 g __ C17:1 A.Margaroleico(heptadecenoico)
___0,21 ___0,57 ___0,10 ___0,21 ___0,11 g __ C18:0 A.Estearico(octadecanoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,71 g __ C18:1(n-7)A.Vaccenico(octadecenoico)
___1,35 ___2,96 ___0,82 ___1,20 ___0,72 g __ C18:1(n-9)A.Oleico(octadecenoico) W9
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C18:1t Elaidico(trans-octadecenoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ __10,00 mg _ C18:2 A.Linoleico conjugados CLA
___0,17 ___0,12 ___0,06 ___0,21 ___0,32 g __ W6 A.Linoleico
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C18:2t (trans-octadecadienoico)
___0,28 ___0,09 ___0,03 ___0,16 ___0,07 g __ A.Alfa Linolen.
___0,08 ___0,19 ___0,07 ___0,12 ___0,05 g __ C18:4(n-3)A.Estearidonico(octadecatetraenoico)
____,__ ___0,01 ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C20:0 A.Araquidico(eicosanoico)
___0,22 ___0,34 ___0,18 ___0,25 ___0,30 g __ C20:1(n-11)A.Gadoleico
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,03 g __ C20:2(n-6)A.(eicosadenoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,02 g __ C20:3(n-3)A.(eicosatrienoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C20:3(n-3)A.(eicosatrienoico)
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C20:3(n-6)A.dihomo-gamma-linolenico(eicosatrienoic
___0,27 ___0,15 ___0,03 ___0,13 ___0,02 g __ C20:4(n-6)A.Araquidonico(eicosatetraenoico)ARA
___0,32 ___1,01 ___0,23 ___0,43 ___0,23 g __ C20:5(n-3)A.(Eicosapentaenoico) EPA
___0,28 ___0,19 ___0,32 ___0,15 ____,__ g __ C22:1(n-11)A.Cetoleico(docosaenoico)
___0,28 ___0,30 ___0,08 ___0,23 ___0,09 g __ C22:5(n-3)A.(docosapentaenoico) DPA
___1,12 ___0,94 ___0,39 ___0,66 ___0,44 g __ C22:6(n-3)A.(Docosahexaenoico) DHA
____,__ ____,__ ____,__ ____,__ ___0,01 g __ C24:1(n-9)A.Nervonico(tetracosaenoico)
__55,00 __50,00 __74,00 __45,00 __53,00 mg _ Colesterol
MINERALES
___A.__ ___B.__ ___C.__ ___D.__ ___E.__
__12,00 __26,00 __11,00 __36,00 __10,00 mg _ Calcio (Ca)
_200,00 _289,00 _283,00 _262,00 _266,00 mg _ Fosforo (P)
__29,00 __95,00 __22,00 __31,00 __30,00 mg _ Magnesio (Mg)
_490,00 _394,00 _429,00 _423,00 _343,00 mg _ Potasio (K)
__44,00 __47,00 __50,00 __46,00 _112,00 mg _ Sodio (Na)
OLIGOELEMENTOS
___A.__ ___B.__ ___C.__ ___D.__ ___E.__
_250,00 __40,00 __60,00 __50,00 __60,00 mcg_ Cobre (Cu)
___0,80 ___0,25 ___0,55 ___0,56 ___0,42 mg _ Hierro (Fe)
__20,00 __20,00 __20,00 __10,00 __10,00 mcg_ Manganeso (Mn)
__36,50 __36,50 __36,50 __36,50 __30,60 mcg_ Selenio (Se)
___0,64 ___0,44 ___0,47 ___0,41 ___0,42 mg _ Zinc/Cinc (Zn)
VITAMINAS
___A.__ ___B.__ ___C.__ ___D.__ ___E.__
____,__ ____,__ ____,__ _109,40 __94,60 mg _ Colina
__12,00 _135,90 __29,70 __40,50 __57,90 mcg_ Vitamina A Retinol
___0,23 ___0,05 ___0,08 ___0,11 ___0,18 mg _ Vit.B1 Tiamina
___3,18 ___1,30 ___3,00 ___4,17 ___5,95 mcg_ Vitamina B12 Cianocobalamina
___0,38 ___0,11 ___0,18 ___0,14 ___0,12 mg _ Vit.B2 Ribofl.
___7,86 ___8,42 ___7,00 ___7,23 ___8,14 mg _ Vitamina B3 Niacina,Nicotinamida o PP
___1,66 ___0,75 ___0,75 ___0,82 ___1,14 mg _ Vit.B5 A.Pantot
___0,82 ___0,40 ___0,40 ___0,55 ___0,61 mg _ Vit.B6 piridox.
__25,00 __30,00 ___4,00 ___9,00 ___8,00 mcg_ Vit.B9 A.Folico
____,__ ___4,00 ____,__ ___1,00 ____,__ mg _ Vitamina C acido ascorbico
____,__ ____,__ ____,__ ___9,02 __11,02 mcg_ Vitamina D Calciferol
____,__ ___1,22 ___1,09 ___0,73 ___1,30 mg _ Vit.E Tocoferol
____,__ ____,__ ____,__ ___0,10 ___0,10 mcg_ Vitamina K Fitomenadiona
AMINOACIDOS
___A.__ ___B.__ ___C.__ ___D.__ ___E.__
2029,99 2050,00 2060,00 2210,00 2180,00 mg _ Acido aspartico (Asp, D)
2960,00 2990,00 3010,00 3230,00 3140,00 mg _ Acido glutamico (Glu, E) INS620
1200,00 1210,00 1220,00 1310,00 1330,00 mg _ Alanina (Ala, A)
1190,00 1200,00 1210,00 1290,00 1380,00 mg _ Arginina (Arg, R)
_210,00 _220,00 _220,00 _230,00 _240,00 mg _ Cistina
_780,00 _780,00 _790,00 _840,00 _870,00 mg _ Fenilalanina (Phe, F)
_950,00 _960,00 _970,00 1040,00 1030,00 mg _ Glicina (Gly, G)
_580,00 _590,00 _590,00 _640,00 _570,00 mg _ Histidina (His, H)
_910,00 _920,00 _930,00 1000,00 1030,00 mg _ Isoleucina (Ile, I)
1610,00 1630,00 1640,00 1760,00 1760,00 mg _ Leucina (Leu, L)
1820,00 1840,00 1850,00 1990,00 2070,00 mg _ Lisina (Lys, K)
_590,00 _590,00 _600,00 _640,00 _690,00 mg _ Metionina (Met, M)
_700,00 _710,00 _710,00 _760,00 _790,00 mg _ Prolina (Pro, P)
_810,00 _820,00 _820,00 _880,00 _850,00 mg _ Serina (Ser, S)
_670,00 _680,00 _680,00 _730,00 _970,00 mg _ Tirosina (Tyr, Y)
_870,00 _880,00 _880,00 _950,00 1000,00 mg _ Treonina (Thr, T)
_220,00 _230,00 _230,00 _240,00 _270,00 mg _ Triptofano (Trp, W)
1020,00 1030,00 1040,00 1110,00 1180,00 mg _ Valina (Val, V)

Casos: 78 (seuo)
ENLACES:
TOP10 del Tipo»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
mcg:Microgramo, s/d:existe pero sin determinar, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
ETIQUETAS:
tablas nutricionales,salud nutricional,dietas,trastornos alimenticios
,rotulado nutricional,suplementos dietarios,bulimia,anorexia,desnutrición
,informacion nutrimental,vida sana,composición de alimentos,food composition
,food label,nutritional health,diets,eating disorder,nutrition labeling
,nutrition facts,dietary supplements,malnutrition,diet guide,nutrition guide
,tableaux nutritionnells,santé nutritionnelle,regimes,troubles alimentaires
,etiquetage nutritionnel, supplement alimentaires,boulimie,anorexie,malnutrition
,information nutritionnelle,sante nutritionnelle,composition des aliments
,AJR,CDO,CDR,DRI,IDR,GDA,RDA,VDR,VNR
,Comparativo de productos,contraste de productos Product comparison,comparaison dans produits
,comparacion de nutrientes,comparacion de productos,tabla nutricional comparativa
,comparison of nutrient,comparison of products,comparative nutritional table
,Comparacion en Pescados y mariscos,Comparison in Finfish and Shellfish, Comparaison dans poisson et fruits de mer

publicado por ALIMENSURAS.WORDPRESS.COM

Acerca de Alimensuras
Análisis nutricional comparado

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: