GLA, promedios

2016/05/23 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
C18:3(N-6)A.GAMMA-LINOLENICO(OCTADECATRIENOICO)GLA
Enlaces»
_Base: 58983 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
___0,16g __ _____ MARGARINAS___»12
___0,15g __ _____ PESCADOS Y MARISCOS___»47
___0,07g __ _____ LEGUMBRES___»4
___0,04g __ _____ GRASAS___»4
___0,02g __ _____ SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»4
___0,02g __ _____ PANIFICADOS___»4
___0,02g __ _____ EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»8
___0,02g __ _____ ACEITES COMESTIBLES___»3
___0,01g __ _____ GALLETITAS (NO DULCES)___»8
___0,01g __ _____ HUEVOS___»2
___0,01g __ _____ VERDURAS Y HORTALIZAS___»2
___0,01g __ _____ GALLETITAS DULCES___»4
___0,01g __ _____ CARNE VACUNA___»39
___0,01g __ _____ AVES___»28
___0,01g __ _____ QUESOS___»3
___0,01g __ _____ ADEREZOS Y CONDIMENTOS__ASA___»2
_s/d,__g __ _____ COMIDAS PREPARADAS___»110
_s/d,__g __ _____ REPOSTERIA___»3
_s/d,__g __ _____ FRUTAS___»3
_s/d,__g __ _____ CARNES VARIAS___»7
_s/d,__g __ _____ CERDO___»39

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
___0,10g __ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»14
___0,01g __ _____ SUPLEMENTOS PEDIATRICOS__DPX___»2


(seuo)
ENLACES:

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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