ALA, promedios

2016/12/11 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
C18:3(N-3)A.ALFA-LINOLENICO(OCTADECATRIENOICO)ALA
Enlaces»
_Base: 62730 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
__15,79g __ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»32
___6,02g __ _____ ACEITES COMESTIBLES___»151
___2,21g __ _____ MARGARINAS___»61
___1,78g __ _____ SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»204
___1,24g __ _____ GRASAS___»76
___1,11g __ _____ SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»125
___1,11g __ _____ SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»64
___1,07g __ _____ ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»67
___1,06g __ _____ LICORES___»7
___0,98g __ _____ LACTEOS TERAPEUTICOS___»12
___0,58g __ _____ HARINAS___»103
___0,55g __ _____ BOCADITOS Y SNACKS___»133
___0,53g __ _____ COMIDA VEGETARIANA___»39
___0,37g __ _____ SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»8
___0,31g __ _____ SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»2
___0,31g __ _____ LACTEOS PEDIATRICOS___»261
___0,30g __ _____ CREMAS Y MANTECAS___»58
___0,25g __ _____ OVEJA, CORDERO___»230
___0,23g __ _____ PESCADOS Y MARISCOS___»542
___0,23g __ _____ GALLETITAS (NO DULCES)___»57
___0,23g __ _____ GALLETITAS DULCES___»92
___0,23g __ _____ PLATOS PREPARADOS___»335
___0,22g __ _____ QUESOS___»188
___0,20g __ _____ CEREALES___»467
___0,19g __ _____ COMIDA RAPIDA___»262
___0,19g __ _____ EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»327
___0,18g __ _____ DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»27
___0,18g __ _____ REPOSTERIA___»309
___0,18g __ _____ BEBIDAS PEDIATRICAS___»4
___0,17g __ _____ BARRAS___»53
___0,16g __ _____ PASTAS___»79
___0,15g __ _____ PANIFICADOS___»126
___0,15g __ _____ GOLOSINAS___»56
___0,15g __ _____ LEGUMBRES___»346
___0,14g __ _____ POSTRES___»61
___0,13g __ _____ HUEVOS___»51
___0,13g __ _____ CARNES VARIAS___»100
___0,12g __ _____ ALGAS___»7
___0,11g __ _____ EDULCORANTES NATURALES___»4
___0,10g __ _____ AVES___»450
___0,10g __ _____ HELADOS___»23
___0,10g __ _____ CERDO___»409
___0,09g __ _____ UNTABLES___»25
___0,09g __ _____ CACAO Y CHOCOLATES___»17
___0,08g __ _____ CARNE VACUNA___»835
___0,08g __ _____ LECHE EN POLVO___»31
___0,08g __ _____ ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»25
___0,07g __ _____ VERDURAS Y HORTALIZAS___»499
___0,06g __ _____ HONGOS Y SETAS___»19
___0,05g __ _____ FRUTAS___»257
___0,04g __ _____ SOPAS___»186
___0,04g __ _____ INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»35
___0,04g __ _____ JUGOS VEGETALES VARIOS___»30
___0,04g __ _____ TUBERCULOS___»217
___0,04g __ _____ LECHE SABORIZADA___»26
___0,04g __ _____ YOGURES HELADOS___»5
___0,04g __ _____ COMIDAS PEDIATRICAS___»194
___0,03g __ _____ LECHE FLUIDA___»57
___0,03g __ _____ BEBIDAS DESHIDRATADAS___»15
___0,03g __ _____ JUGOS DE FRUTA___»90
___0,02g __ _____ YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»57
___0,01g __ _____ SALSAS Y CREMAS DULCES___»7
___0,01g __ _____ BEBIDAS ALCOHOLICAS VARIAS___»6
___0,01g __ _____ BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»2
_s/d,__g __ _____ BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»6

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
__21,64g __ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»14
___0,19g __ _____ SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»4
___0,06g __ _____ SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»2


(seuo)
ENLACES:

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
ETIQUETAS:
tablas nutricionales,salud nutricional,dietas,trastornos alimenticios
,rotulado nutricional,suplementos dietarios,bulimia,anorexia,desnutrición
,informacion nutrimental,vida sana,composición de alimentos,food composition
,food label,nutritional health,diets,eating disorder,nutrition labeling
,nutrition facts,dietary supplements,malnutrition,diet guide,nutrition guide
,tableaux nutritionnells,santé nutritionnelle,regimes,troubles alimentaires
,etiquetage nutritionnel, supplement alimentaires,boulimie,anorexie,malnutrition
,information nutritionnelle,sante nutritionnelle,composition des aliments
,AJR,CDO,CDR,DRI,IDR,GDA,RDA,VDR,VNR,AQR
,acidos grasos omega 3,esclerosis,colesterol,obesidad,DASH
,omega fatty acids,sclerosis,cholesterol,obesity,unsaturated fats, graisses insaturees
,ALA; averages,ALA; moyennes

publicado por ALIMENSURAS.WORDPRESS.COM

Acerca de Alimensuras
Análisis nutricional comparado

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: