Ácido linoleico, promedios

2016/12/14 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
C18:2(N-6)A.LINOLEICO(OCTADECADIENOICO) W6
Enlaces»
_Base: 62804 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
__28,21g __ _____ ACEITES COMESTIBLES___»184
__16,63g __ _____ MARGARINAS___»59
__12,94g __ _____ GRASAS___»85
__10,93g __ _____ SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»240
___8,83g __ _____ SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»124
___8,00g __ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»31
___7,44g __ _____ SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»66
___5,86g __ _____ BOCADITOS Y SNACKS___»139
___5,38g __ _____ LACTEOS TERAPEUTICOS___»12
___4,20g __ _____ COMIDA VEGETARIANA___»41
___3,90g __ _____ ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»78
___3,23g __ _____ BARRAS___»58
___3,16g __ _____ GALLETITAS DULCES___»94
___3,06g __ _____ GALLETITAS (NO DULCES)___»59
___2,54g __ _____ LACTEOS PEDIATRICOS___»290
___2,31g __ _____ HUEVOS___»50
___2,26g __ _____ PLATOS PREPARADOS___»344
___2,25g __ _____ COMIDA RAPIDA___»272
___2,24g __ _____ GOLOSINAS___»62
___2,24g __ _____ HARINAS___»108
___2,16g __ _____ REPOSTERIA___»316
___2,14g __ _____ SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»9
___2,07g __ _____ SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»3
___2,04g __ _____ EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»339
___1,75g __ _____ DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»28
___1,71g __ _____ AVES___»466
___1,40g __ _____ EDULCORANTES NATURALES___»7
___1,39g __ _____ CERDO___»420
___1,30g __ _____ PANIFICADOS___»126
___1,11g __ _____ CEREALES___»489
___1,03g __ _____ BEBIDAS PEDIATRICAS___»4
___1,02g __ _____ PASTAS___»74
___1,00g __ _____ CACAO Y CHOCOLATES___»26
___0,79g __ _____ POSTRES___»71
___0,74g __ _____ CREMAS Y MANTECAS___»69
___0,74g __ _____ ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»25
___0,69g __ _____ LEGUMBRES___»355
___0,66g __ _____ OVEJA, CORDERO___»232
___0,58g __ _____ CARNES VARIAS___»99
___0,53g __ _____ SOPAS___»203
___0,50g __ _____ QUESOS___»197
___0,47g __ _____ PESCADOS Y MARISCOS___»624
___0,41g __ _____ CARNE VACUNA___»870
___0,41g __ _____ LICORES___»7
___0,40g __ _____ COMIDAS PEDIATRICAS___»192
___0,38g __ _____ JUGOS VEGETALES VARIOS___»31
___0,37g __ _____ INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»44
___0,37g __ _____ LECHE EN POLVO___»36
___0,33g __ _____ TUBERCULOS___»233
___0,33g __ _____ LECHE SABORIZADA___»31
___0,30g __ _____ HELADOS___»27
___0,23g __ _____ VERDURAS Y HORTALIZAS___»527
___0,23g __ _____ UNTABLES___»26
___0,19g __ _____ ALGAS___»7
___0,15g __ _____ FRUTAS___»307
___0,15g __ _____ BEBIDAS DESHIDRATADAS___»21
___0,12g __ _____ HONGOS Y SETAS___»31
___0,08g __ _____ LECHE FLUIDA___»68
___0,08g __ _____ YOGURES HELADOS___»5
___0,07g __ _____ YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»59
___0,06g __ _____ SALSAS Y CREMAS DULCES___»9
___0,04g __ _____ BEBIDAS ALCOHOLICAS VARIAS___»7
___0,04g __ _____ BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»2
___0,04g __ _____ JUGOS DE FRUTA___»134
___0,03g __ _____ FARINACEAS VARIAS___»4
___0,01g __ _____ BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»7

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
_333,59g __ _____ SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»3
___0,56g __ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»8


(seuo)
ENLACES:

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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