Vit.B2 en Encurtidos y escabeches

2016/12/26 ENCURTIDOS Y ESCABECHES
Ranking de:VITAMINA B2 RIBOFLAVINA
Enlaces» _ VDR= 1,30mg _Base: 63033 Productos_**

Por 100g/ml_ %VD
___0,24mg _ 18,4% ACEITUNAS NEGRAS PREPARADAS P .C.___»tab.ins.pe
___0,22mg _ 16,9% ACEITUNA DE BOTIJA P .C.___»tab.ins.pe
___0,14mg _ 10,7% ACEITUNA VERDE; PULPA; ENCURTIDA___»ArgenFood.ar
___0,10mg _ 7,69% OLIVE DA TAVOLA CONSERVATE___»tab.crea.it
___0,10mg _ 7,69% OLIVE NERE___»tab.crea.it
___0,09mg _ 6,92% PICKLE, CHILLI, OILY___»tab.fsa.uk
___0,08mg _ 6,15% ACEITUNA VERDE ENCURTIDA___»tab.sfk.de
___0,08mg _ 6,15% OLIVE VERDI___»tab.crea.it
___0,07mg _ 5,38% ACEITUNAS CON HUESO___»tab.kelloggs.es
___0,07mg _ 5,38% ACEITUNAS SIN HUESO___»tab.kelloggs.es
___0,07mg _ 5,38% EGGPLANT;PICKLED___»tab.usda.us
___0,07mg _ 5,38% PICKLE, MANGO, OILY___»tab.fsa.uk
___0,06mg _ 4,61% PICKLE, LIME, OILY___»tab.fsa.uk
___0,05mg _ 3,84% ABRIDORES P .C.___»tab.ins.pe
___0,05mg _ 3,84% BEETS;PICKLED;CND;SOL&LIQUIDS___»tab.usda.us
___0,04mg _ 3,07% CABBAGE;JAPANESE STYLE;FRSH;PICKLED___»tab.usda.us
___0,04mg _ 3,07% CRUDITE VINAIGRETTE (ALIMENT MOYEN)___»tab.ciqual.fr
___0,04mg _ 3,07% CRUDITE, SANS ASSAISONNEMENT (ALIMENT MOYEN)___»tab.ciqual.fr
___0,04mg _ 3,07% PICKLE RELISH;HAMBURGER___»tab.usda.us
___0,04mg _ 3,07% PICKLE RELISH;HOT DOG___»tab.usda.us
___0,03mg _ 2,30% BEETROOT, PICKLED, DRAINED___»tab.fsa.uk
___0,03mg _ 2,30% PICKLE RELISH;SWEET___»tab.usda.us
___0,03mg _ 2,30% PICKLES;CUCUMBER;DILL OR KOSHER DILL___»tab.usda.us
___0,03mg _ 2,30% PICKLES;CUCUMBER;DILL;LO NA___»tab.usda.us
___0,03mg _ 2,30% PICKLES;CUCUMBER;SWT (INCLUDES BREAD & BUTTER PICK___»tab.usda.us
___0,03mg _ 2,30% PICKLES;CUCUMBER;SWT;LO NA (INCLUDES BREAD & BUTTE___»tab.usda.us
___0,03mg _ 2,30% RADISHES;HAWAIIAN STYLE;PICKLED___»tab.usda.us
___0,02mg _ 1,69% PEPINO EN VINAGRE___»tab.sfk.de
___0,02mg _ 1,53% CORNICHON, AU VINAIGRE___»tab.ciqual.fr
___0,02mg _ 1,53% CUCUMBER; LARGE; PICKLED; SUGAR NOT ADDED___»tab.dtu.dk
___0,02mg _ 1,53% GHERKINS, PICKLED, DRAINED___»tab.fsa.uk
___0,02mg _ 1,53% PEPINILLOS EN VINAGRE___»tab.kelloggs.es
___0,02mg _ 1,53% PICKLES;CHOWCHOW;W/CAULIFLOWER ONION MUSTARD;SWT___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,76% OLIVE VERTE, ENTIERE OU DENOYAUTEE, EN SAUMURE___»tab.ciqual.fr
___0,01mg _ 0,76% OLIVES; GREEN; PICKLED; CANNED___»tab.dtu.dk
___0,01mg _ 0,76% OLIVES;PICKLED;CND OR BTLD;GRN___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,76% PICKLE, SWEET___»tab.fsa.uk
___0,01mg _ 0,76% PICKLES;CUCUMBER;SOUR___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,76% PICKLES;CUCUMBER;SOUR;LO NA___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,76% SAUERKRAUT___»tab.fsa.uk

Sin Datos numéricos disponibles
___Tr__ __ _____ AZEITONA, PRETA, CONSERVA___»tab.taco.br
___Tr__ __ _____ AZEITONA, VERDE, CONSERVA___»tab.taco.br
___Tr__ __ _____ OLIVES, IN BRINE___»tab.fsa.uk
___Tr__ __ _____ OLIVES, IN BRINE, WEIGHED W/ STONES___»tab.fsa.uk
___Tr__ __ _____ ONIONS, PICKLED, COCKTAIL/SILVERSKIN, DRAINED___»tab.fsa.uk
___Tr__ __ _____ ONIONS, PICKLED, DRAINED___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ PICKLE, MIXED VEGETABLES___»tab.fsa.uk

Casos: 47 (seuo)
ENLACES:
Prop»
Composición media»
Vit.Complejo B en Encurtidos y

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (fuente), mcg:Microgramo, s/d:existe pero sin determinar, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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