Vit.E en Hongos y setas

2015/06/01 Rubro: HONGOS Y SETAS
RANKING de Vitamina E Tocoferol _ VDR= 10,00 mg
Enlaces»

Por 100g/ml_ %VD
__14,86mg _ _148% MUSHROOM, DRIED___»tab.fsa.uk
___2,84mg _ 28,4% CHAMPIGNON DE COUCHE, SAUTE___»tab.ciqual.fr
___2,84mg _ 28,4% MUSHROOMS, COMMON, FRIED IN BUTTER___»tab.fsa.uk
___2,84mg _ 28,4% MUSHROOMS, COMMON, FRIED IN CORN OIL___»tab.fsa.uk
___1,47mg _ 14,7% CHAMPIGNON A LA GRECQUE___»tab.ciqual.fr
___0,12mg _ 1,20% CHAMPIGNON, TOUT TYPE, APPERTISE, EGOUTTE___»tab.ciqual.fr
___0,12mg _ 1,20% CHAMPIñóN___»tab.kelloggs.es
___0,12mg _ 1,20% CHAMPIñóN EN CONSERVA___»tab.kelloggs.es
___0,12mg _ 1,20% MUSHROOMS, COMMON, BOILED IN SALTED WATER___»tab.fsa.uk
___0,12mg _ 1,20% MUSHROOMS, COMMON, CANNED, RE-HEATED, DRAINED___»tab.fsa.uk
___0,12mg _ 1,20% MUSHROOMS, COMMON, RAW___»tab.fsa.uk
___0,12mg _ 1,20% SETAS___»tab.kelloggs.es
___0,11mg _ 1,10% CHAMPIGNON CRUDO___»tab.ciqual.fr
___0,11mg _ 1,10% CHAMPIGNON, TOUT TYPE, CRU___»tab.ciqual.fr
___0,11mg _ 1,10% CHAMPIñON FRESCO___»tab.sfk.de
___0,06mg _ 0,60% CANTHARELLE; RAW___»tab.dtu.dk
___0,06mg _ 0,60% CHAMPIGNON DE PARIS, APPERTISE___»tab.ciqual.fr
___0,03mg _ 0,40% MUSHROOMS;WHITE;RAW___»tab.usda.us
___0,02mg _ 0,20% CANTARELA, CHANTARELA, ANACATE___»tab.sfk.de
___0,02mg _ 0,20% MUSHROOMS;PORTABELLA;EXPOSED TO UV LT;RAW___»tab.usda.us
___0,02mg _ 0,20% MUSHROOMS;PORTABELLA;RAW___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,10% MUSHROOMS;BROWN;ITALIAN;OR CRIMINI;RAW___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,10% MUSHROOMS;CND;DRND SOL___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,10% MUSHROOMS;ENOKI;RAW___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,10% MUSHROOMS;MAITAKE;RAW___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,10% MUSHROOMS;WHITE;CKD;BLD;DRND;W/ SALT___»tab.usda.us
___0,01mg _ 0,10% MUSHROOMS;WHITE;CKD;BLD;DRND;WO/ SALT___»tab.usda.us

Sin Datos numéricos disponibles
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, CHINESE, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, COMMON, FRIED IN BLENDED OIL___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TENDER, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TENDER, DRIED, SOAKED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TOUGH, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, JEW”S EAR, TOUGH, DRIED, SOAKED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, OYSTER, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, SHIITAKE, COOKED___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, SHIITAKE, DRIED, RAW___»tab.fsa.uk
_s/d,__ __ _____ MUSHROOMS, STRAW, CANNED, DRAINED___»tab.fsa.uk
___Tr__ __ _____ OYSTER MUSHROOMS ERINGII RAW___»tab.sugiyama.jp

Casos: 38 (seuo)
ENLACES:
Prop»
Promedios»
TOP10 del Componente»
TOP10 del Tipo»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (fuente), mcg:Microgramo, s/d:existe pero sin determinar, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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