Fósforo, Propiedades
julio 30, 2012
PROPIEDADES NUTRICIONALES
FÓSFORO
Símbolo: P
Tipo: Mineral
Valor Diario Recomendado o de Referencia (VDR) para 2000kcal diarias:
_CAA.ar___ = 700 mg
_NAS.us___ = 700 mg máx= 4000 mg
Función:
_Almacenamiento y transporte de energía, regula actividad de las Proteínas
_Tejido muscular
Fuentes:
_Lácteos, Cereales, Semillas, Frutos secos, Huevos, Carnes
Deficiencia:
_Debilidad, pérdida de Calcio
Exceso:
_
Enfermedades o trastornos asociados:
_
Claves:
,debilidad,perdida de calcio
,weakness,loss of calcium
,Phosphorus; Properties
Coma sano, duerma bien, realice actividad fisica
(NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico)
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