Cromo, promedios

2016/09/20 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
CROMO (CR)
Enlaces» _ VDR= 35,00mcg
_Base: 61362 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
_225,09mcg_ _643% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»55
__88,33mcg_ _252% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»3
__86,58mcg_ _247% BEBIDAS ENERGIZANTES___»12
__78,22mcg_ _223% SUPLEMENTOS VARIOS___»102
__73,69mcg_ _210% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»5
__34,60mcg_ 98,8% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»164
__21,36mcg_ 61,0% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»15
__18,22mcg_ 52,0% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»18
__15,88mcg_ 45,3% COMIDAS TERAPEUTICAS___»22
__12,01mcg_ 34,3% LACTEOS TERAPEUTICOS___»15
__12,00mcg_ 34,2% BOCADITOS Y SNACKS___»9
__10,80mcg_ 30,8% VERDURAS Y HORTALIZAS___»39
__10,26mcg_ 29,3% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»8
___9,47mcg_ 27,0% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»12
___9,36mcg_ 26,7% MARGARINAS___»6
___9,21mcg_ 26,3% EDULCORANTES NATURALES___»14
___8,86mcg_ 25,3% LACTEOS PEDIATRICOS___»38
___7,85mcg_ 22,4% LEGUMBRES___»12
___7,59mcg_ 21,7% GRASAS___»6
___6,21mcg_ 17,7% BARRAS___»13
___6,12mcg_ 17,5% CERDO___»51
___5,96mcg_ 17,0% PANIFICADOS___»31
___5,83mcg_ 16,6% BEBIDAS PEDIATRICAS___»6
___5,59mcg_ 15,9% OVEJA, CORDERO___»12
___5,50mcg_ 15,7% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»4
___5,48mcg_ 15,6% HARINAS___»7
___5,42mcg_ 15,5% FRUTAS___»42
___5,15mcg_ 14,7% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»32
___4,69mcg_ 13,4% CEREALES___»32
___4,66mcg_ 13,3% PLATOS PREPARADOS___»3
___4,59mcg_ 13,1% ACEITES COMESTIBLES___»6
___4,53mcg_ 12,9% PESCADOS Y MARISCOS___»73
___4,52mcg_ 12,9% HONGOS Y SETAS___»4
___4,26mcg_ 12,1% CARNE VACUNA___»45
___4,21mcg_ 12,0% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»19
___3,71mcg_ 10,6% VINOS___»7
___3,68mcg_ 10,5% AVES___»13
___3,00mcg_ 8,57% LICORES___»4
___3,00mcg_ 8,57% BEBIDAS ALCOHOLICAS VARIAS___»2
___2,63mcg_ 7,51% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»8
___2,49mcg_ 7,11% JUGOS VEGETALES VARIOS___»2
___2,40mcg_ 6,85% PASTAS___»3
___2,01mcg_ 5,75% TUBERCULOS___»15
___2,00mcg_ 5,71% CARNES VARIAS___»3
___2,00mcg_ 5,71% LECHE EN POLVO___»2
___2,00mcg_ 5,71% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»2
___2,00mcg_ 5,71% HELADOS___»5
___1,24mcg_ 3,54% LECHE SABORIZADA___»5
___1,23mcg_ 3,52% HUEVOS___»2
___1,20mcg_ 3,44% AGUAS SIN GASIFICAR___»6
___1,15mcg_ 3,30% JUGOS DE FRUTA___»7
___1,00mcg_ 2,85% CERVEZAS___»5
___0,90mcg_ 2,58% CREMAS Y MANTECAS___»14
___0,55mcg_ 1,57% AGUAS GASIFICADAS___»2
___0,25mcg_ 0,71% QUESOS___»57
___0,05mcg_ 0,14% LECHE FLUIDA___»10
___0,05mcg_ 0,14% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»11

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
_116,16mcg_ _331% SUPLEMENTOS VARIOS___»89
__47,30mcg_ _135% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»13
__16,41mcg_ 46,9% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»6


(seuo)
ENLACES:
Prop»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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