Fibra alimentaria en Hongos y setas

2017/02/24 HONGOS Y SETAS
Ranking de:FIBRA DIETARIA (TOTAL)
Enlaces» _ VDR= 25,00g _Base: 63665 Productos_**

Por 100g/ml_ %VD
__79,40g __ _317% TREE EARS ARAGE-KIKURAGE DRIED___»tab.sugiyama.jp
__70,09g __ _280% FUNGI;CLOUD EARS;DRIED___»tab.usda.us
__68,70g __ _274% TREE EARS SHIRO-KIKURAGE DRIED___»tab.sugiyama.jp
__57,40g __ _229% TREE EARS KIURAGE DRIED___»tab.sugiyama.jp
__41,00g __ _164% SHITAKE HOSHI-SHIITAKE DRIED___»tab.sugiyama.jp
__40,99g __ _163% SHIITAKE___»Lima.fr
__40,90g __ _163% MAITAKE DRIED___»tab.sugiyama.jp
__16,50g __ 66,0% TRUFA CRUDA___»tab.bedca.es
__16,30g __ 65,2% TREE EARS ARAGE-KIKURAGE BOILED___»tab.sugiyama.jp
__11,50g __ 46,0% MUSHROOMS;SHIITAKE;DRIED___»tab.usda.us
___8,40g __ 33,6% TARTUFO NERO___»tab.crea.it
___7,50g __ 30,0% SHITAKE HOSHI-SHIITAKE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___7,00g __ 28,0% SETAS BOLETUS; EDULIS___»medicinainformacion.com
___7,00g __ 28,0% SETAS COLMENILLA___»medicinainformacion.com
___6,40g __ 25,6% TREE EARS SHIRO-KIKURAGE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___6,00g __ 24,0% BOLETUS EDIBLE___»tab.fineli.fi
___6,00g __ 24,0% SETAS CANTHARELLUS___»medicinainformacion.com
___5,20g __ 20,8% TREE EARS KIURAGE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___5,00g __ 20,0% CANTHARELLE; RAW___»tab.dtu.dk
___4,80g __ 19,2% SHIMEJI BUNASHIMEJI BOILED___»tab.sugiyama.jp
___4,70g __ 18,8% BUTTON MUSHROOMS (CHAMPIGNONS)___»Podravka.hr
___4,70g __ 18,8% MATSUTAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___4,70g __ 18,8% SHITAKE NAMA-SHIITAKE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___4,30g __ 17,2% OYSTER MUSHROOMS ERINGII RAW___»tab.sugiyama.jp
___4,09g __ 16,3% KUROAWABITAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,80g __ 15,2% MUSHROOMS;CHANTERELLE;RAW___»tab.usda.us
___3,80g __ 15,2% OYSTER MUSHROOMS USUHIRATAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,70g __ 14,8% OYSTER MUSHROOMS BOILED___»tab.sugiyama.jp
___3,70g __ 14,8% SHIMEJI BUNASHIMEJI RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,60g __ 14,4% MAITAKE BOILED___»tab.sugiyama.jp
___3,60g __ 14,4% MUSHROOMS;SHIITAKE;STIR-FRIED___»tab.usda.us
___3,50g __ 14,0% SHIMEJI HATAKESHIMEJI RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,50g __ 14,0% SHITAKE NAMA-SHIITAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,30g __ 13,2% NAMEKO RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,30g __ 13,2% SHIITAKE DONG GWOO___»tab.fineli.fi
___3,30g __ 13,2% SHIMEJI HONSHIMEJI RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,30g __ 13,2% TAMOGITAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___3,00g __ 12,0% CHAMPIGNON DE COUCHE, SAUTE___»tab.ciqual.fr
___3,00g __ 12,0% YANAGIMATSUTAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___2,80g __ 11,2% MUSHROOMS;MOREL;RAW___»tab.usda.us
___2,70g __ 10,8% MAITAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___2,70g __ 10,8% MUSHROOMS;ENOKI;RAW___»tab.usda.us
___2,70g __ 10,8% MUSHROOMS;MAITAKE;RAW___»tab.usda.us
___2,70g __ 10,8% NAMEKO BOILED___»tab.sugiyama.jp
___2,60g __ 10,4% KENKO COGUMELOS___»Sakura.br
___2,60g __ 10,4% OYSTER MUSHROOMS RAW___»tab.sugiyama.jp
___2,50g __ 10,0% CHAMPIGNON, TOUT TYPE, CRU___»tab.ciqual.fr
___2,50g __ 10,0% CHAMPIñóN___»tab.kelloggs.es
___2,50g __ 10,0% CHANTERELLE___»tab.nubel.be
___2,50g __ 10,0% FUNGHI PORCINI___»tab.crea.it
___2,50g __ 10,0% MUSHROOMS;SHIITAKE;RAW___»tab.usda.us
___2,50g __ 10,0% MUSHROOMS;STRAW;CND;DRND SOL___»tab.usda.us
___2,50g __ 10,0% MUSHROOMS;WHITE;MICROWAVED___»tab.usda.us
___2,50g __ 10,0% NAMEKO CANNED IN BRINE___»tab.sugiyama.jp
___2,50g __ 10,0% NUMEISUGITAKE RAW___»tab.sugiyama.jp
___2,50g __ 10,0% SETAS___»tab.kelloggs.es
___2,40g __ 9,60% CHAMPIGNON, TOUT TYPE, APPERTISE, EGOUTTE___»tab.ciqual.fr
___2,40g __ 9,60% MUSHROOM; CANNED___»tab.dtu.dk
___2,40g __ 9,60% MUSHROOMS;CND;DRND SOL___»tab.usda.us
___2,29g __ 9,19% CHAMPIGNON DE PARIS, APPERTISE___»tab.ciqual.fr
___2,29g __ 9,19% FUNGHI COLTIVATI PRATAIOLI CRUDI___»tab.crea.it
___2,29g __ 9,19% MUSHROOMS;OYSTER;RAW___»tab.usda.us
___2,20g __ 8,80% MUSHROOMS;PORTABELLA;EXPOSED TO UV LT;GRILLED___»tab.usda.us
___2,20g __ 8,80% MUSHROOMS;PORTABELLA;GRILLED___»tab.usda.us
___2,20g __ 8,80% MUSHROOMS;WHITE;CKD;BLD;DRND;W/ SALT___»tab.usda.us
___2,20g __ 8,80% MUSHROOMS;WHITE;CKD;BLD;DRND;WO/ SALT___»tab.usda.us
___2,10g __ 8,40% MUSHROOMS;SHIITAKE;CKD;W/SALT___»tab.usda.us
___2,10g __ 8,40% MUSHROOMS;SHIITAKE;CKD;WO/SALT___»tab.usda.us
___2,00g __ 8,00% CHAMPIÑON___»medicinainformacion.com
___1,90g __ 7,60% CHAMPIñON FRESCO___»tab.sfk.de
___1,90g __ 7,60% CHANTARELLE___»tab.fineli.fi
___1,90g __ 7,60% FALSE MOREL___»tab.fineli.fi
___1,80g __ 7,20% MUSHROOMS;WHITE;STIR-FRIED___»tab.usda.us
___1,70g __ 6,80% MUSHROOM; RAW___»tab.dtu.dk
___1,60g __ 6,40% CHAMPIGNON EN BOITE___»tab.nubel.be
___1,60g __ 6,40% CHAMPIGNONES ENTEROS___»Bahia.ar
___1,50g __ 6,00% CHAMPIGNON___»tab.nubel.be
___1,50g __ 6,00% CHAMPIñONES EN LATA___»La Banda.ar
___1,50g __ 6,00% CHAMPIñóN EN CONSERVA___»tab.kelloggs.es
___1,50g __ 6,00% MILK-CAP NORTHERN___»tab.fineli.fi
___1,30g __ 5,20% CHAMPIGNON A LA GRECQUE___»tab.ciqual.fr
___1,30g __ 5,20% MUSHROOMS;PORTABELLA;EXPOSED TO UV LT;RAW___»tab.usda.us
___1,30g __ 5,20% MUSHROOMS;PORTABELLA;RAW___»tab.usda.us
___1,00g __ 4,00% CHAMPIGNON CRUDO___»tab.ciqual.fr
___1,00g __ 4,00% MUSHROOMS;WHITE;RAW___»tab.usda.us
___0,80g __ 3,20% PEARL-SAGO (POTATO STARCH)___»tab.dtu.dk
___0,70g __ 2,80% CHAMPIñONES ENTEROS___»Herdez.mx
___0,70g __ 2,80% FUNGHI COLTIVATI PLEUROTES CRUDI___»tab.crea.it
___0,60g __ 2,40% MUSHROOMS;BROWN;ITALIAN;OR CRIMINI;RAW___»tab.usda.us

Casos: 89 (seuo)
ENLACES:
Prop»
Promedios»
Composición media»

TOP10 del Componente»
TOP10 del Tipo»
Nutrientes basicos en Hongos y setas

Rankings por Tipo»
Rankings por Grupo empr.»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (fuente), mcg:Microgramo, s/d:existe pero sin determinar, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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