Valina, promedios

_________»Promedios»
2018/03/06 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
VALINA (VAL, V)
Enlaces» _ VDR= 1.820,00mg
_Base: 71270 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
6378,54mg _ _350% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»93
4055,44mg _ _222% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»102
3877,65mg _ _213% SUPLEMENTOS VARIOS___»31
1528,65mg _ 83,9% HUEVOS___»44
1523,97mg _ 83,7% QUESOS___»146
1480,00mg _ 81,3% LECHE EN POLVO___»21
1452,00mg _ 79,7% FARINACEAS VARIAS___»5
1339,70mg _ 73,6% CARNES VARIAS___»75
1235,00mg _ 67,8% LACTEOS TERAPEUTICOS___»4
1206,75mg _ 66,3% CARNE VACUNA___»744
1177,11mg _ 64,6% OVEJA, CORDERO___»215
1138,45mg _ 62,5% AVES___»383
1104,95mg _ 60,7% CERDO___»357
1038,26mg _ 57,0% PESCADOS Y MARISCOS___»372
_912,00mg _ 50,1% ALGAS___»5
_896,60mg _ 49,2% PLATOS PREPARADOS___»171
_887,36mg _ 48,7% COMIDAS DEPORTIVAS___»11
_860,00mg _ 47,2% CACAO Y CHOCOLATES___»5
_858,83mg _ 47,1% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»184
_783,81mg _ 43,0% UNTABLES___»22
_782,72mg _ 43,0% HARINAS___»83
_768,33mg _ 42,2% GRASAS___»15
_756,42mg _ 41,5% ACEITES COMESTIBLES___»14
_737,39mg _ 40,5% LACTEOS PEDIATRICOS___»9
_715,78mg _ 39,3% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»182
_715,21mg _ 39,2% COMIDA VEGETARIANA___»23
_586,02mg _ 32,1% LEGUMBRES___»308
_574,91mg _ 31,5% COMIDA RAPIDA___»232
_516,04mg _ 28,3% BOCADITOS Y SNACKS___»81
_490,00mg _ 26,9% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»9
_451,93mg _ 24,8% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»32
_426,31mg _ 23,4% GALLETAS___»38
_425,23mg _ 23,3% CEREALES___»224
_418,43mg _ 22,9% POSTRES___»32
_408,88mg _ 22,4% BARRAS___»18
_404,71mg _ 22,2% PASTAS___»53
_403,53mg _ 22,1% PANIFICADOS___»82
_330,00mg _ 18,1% EDULCORANTES NATURALES___»5
_319,67mg _ 17,5% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»31
_281,62mg _ 15,4% COMIDAS PEDIATRICAS___»68
_279,42mg _ 15,3% REPOSTERIA___»243
_272,10mg _ 14,9% CREMAS Y MANTECAS___»37
_268,61mg _ 14,7% GALLETITAS DULCES___»65
_258,88mg _ 14,2% HELADOS___»9
_255,00mg _ 14,0% YOGURES HELADOS___»2
_246,00mg _ 13,5% LECHE SABORIZADA___»15
_230,00mg _ 12,6% BEBIDAS PEDIATRICAS___»4
_224,00mg _ 12,3% GOLOSINAS___»10
_214,85mg _ 11,8% LECHE FLUIDA___»46
_210,00mg _ 11,5% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»2
_160,32mg _ 8,80% SOPAS___»67
_155,30mg _ 8,53% HONGOS Y SETAS___»26
_133,85mg _ 7,35% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»28
_130,64mg _ 7,17% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»14
_118,79mg _ 6,52% TUBERCULOS___»187
__99,60mg _ 5,47% VERDURAS Y HORTALIZAS___»418
__89,82mg _ 4,93% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»17
__87,74mg _ 4,82% JUGOS VEGETALES VARIOS___»9
__49,37mg _ 2,71% FRUTAS___»161
__46,66mg _ 2,56% MARGARINAS___»6
__25,29mg _ 1,38% JUGOS DE FRUTA___»71
__25,00mg _ 1,37% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»12
__12,16mg _ 0,66% CERVEZAS___»6
___8,95mg _ 0,49% COMIDAS TERAPEUTICAS___»5
___8,00mg _ 0,43% SALSAS Y CREMAS DULCES___»5

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
_108,76mg _ 5,97% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»27
__99,07mg _ 5,44% SUPLEMENTOS VARIOS___»4


(seuo)
ENLACES:
BCAA
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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,Valine; averages,Valine; moyennes

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