Tirosina, promedios

_________»Promedios»
2018/03/06 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
TIROSINA (TYR, Y)
Enlaces» _ VDR= 875,00mg
_Base: 71270 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
4276,17mg _ _488% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»66
3329,35mg _ _380% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»119
1888,23mg _ _215% SUPLEMENTOS VARIOS___»28
1240,34mg _ _141% QUESOS___»144
1181,68mg _ _135% BEBIDAS ENERGIZANTES___»5
1165,00mg _ _133% COMIDAS DEPORTIVAS___»10
1030,47mg _ _117% LECHE EN POLVO___»21
_946,29mg _ _108% HUEVOS___»44
_867,52mg _ 99,1% CARNES VARIAS___»73
_804,88mg _ 91,9% CARNE VACUNA___»741
_773,33mg _ 88,3% LACTEOS TERAPEUTICOS___»6
_768,79mg _ 87,8% AVES___»381
_743,15mg _ 84,9% CERDO___»355
_737,44mg _ 84,2% OVEJA, CORDERO___»214
_696,01mg _ 79,5% PESCADOS Y MARISCOS___»368
_688,00mg _ 78,6% FARINACEAS VARIAS___»5
_636,00mg _ 72,6% ALGAS___»5
_595,76mg _ 68,0% UNTABLES___»21
_590,40mg _ 67,4% GRASAS___»15
_570,88mg _ 65,2% PLATOS PREPARADOS___»170
_563,00mg _ 64,3% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»184
_528,52mg _ 60,4% HARINAS___»82
_480,86mg _ 54,9% COMIDA VEGETARIANA___»23
_467,00mg _ 53,3% CACAO Y CHOCOLATES___»5
_453,81mg _ 51,8% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»181
_426,42mg _ 48,7% ACEITES COMESTIBLES___»14
_396,29mg _ 45,2% LACTEOS PEDIATRICOS___»8
_389,74mg _ 44,5% COMIDA RAPIDA___»232
_370,76mg _ 42,3% LEGUMBRES___»305
_343,33mg _ 39,2% BOCADITOS Y SNACKS___»81
_299,44mg _ 34,2% BARRAS___»18
_290,00mg _ 33,1% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»9
_278,42mg _ 31,8% GALLETAS___»38
_268,66mg _ 30,7% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»30
_240,48mg _ 27,4% PANIFICADOS___»82
_238,57mg _ 27,2% CEREALES___»223
_218,41mg _ 24,9% PASTAS___»53
_209,51mg _ 23,9% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»31
_200,97mg _ 22,9% CREMAS Y MANTECAS___»37
_195,38mg _ 22,3% COMIDAS PEDIATRICAS___»68
_194,68mg _ 22,2% POSTRES___»32
_182,00mg _ 20,8% GALLETITAS DULCES___»65
_180,97mg _ 20,6% REPOSTERIA___»242
_180,00mg _ 20,5% YOGURES HELADOS___»2
_167,77mg _ 19,1% HELADOS___»9
_165,00mg _ 18,8% BEBIDAS PEDIATRICAS___»4
_163,00mg _ 18,6% GOLOSINAS___»10
_159,33mg _ 18,2% LECHE SABORIZADA___»15
_151,26mg _ 17,2% LECHE FLUIDA___»46
_145,00mg _ 16,5% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»2
_141,60mg _ 16,1% EDULCORANTES NATURALES___»5
__95,40mg _ 10,9% SOPAS___»67
__93,71mg _ 10,7% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»28
__86,85mg _ 9,92% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»14
__66,42mg _ 7,59% TUBERCULOS___»187
__63,50mg _ 7,25% HONGOS Y SETAS___»26
__60,21mg _ 6,88% VERDURAS Y HORTALIZAS___»377
__60,11mg _ 6,86% JUGOS VEGETALES VARIOS___»9
__56,64mg _ 6,47% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»17
__33,00mg _ 3,77% MARGARINAS___»6
__27,13mg _ 3,10% FRUTAS___»166
__15,11mg _ 1,72% JUGOS DE FRUTA___»71
__14,16mg _ 1,61% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»12
___4,66mg _ 0,53% CERVEZAS___»6
___4,63mg _ 0,52% COMIDAS TERAPEUTICAS___»6
___4,00mg _ 0,45% SALSAS Y CREMAS DULCES___»5

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
_261,76mg _ 29,9% SUPLEMENTOS VARIOS___»6
__67,51mg _ 7,71% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»14


(seuo)
ENLACES:
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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