Histidina, promedios

_________»Promedios»
2017/10/21 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
HISTIDINA (HIS, H)
Enlaces»
_Base: 69025 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
2144,90mg _ _____ SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»125
1909,69mg _ _____ SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»60
1201,13mg _ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»27
_912,35mg _ _____ CARNES VARIAS___»74
_831,76mg _ _____ CERDO___»357
_796,07mg _ _____ CARNE VACUNA___»740
_733,04mg _ _____ QUESOS___»143
_680,42mg _ _____ OVEJA, CORDERO___»215
_667,38mg _ _____ AVES___»382
_654,44mg _ _____ COMIDAS DEPORTIVAS___»9
_590,47mg _ _____ LECHE EN POLVO___»21
_556,18mg _ _____ PESCADOS Y MARISCOS___»370
_554,03mg _ _____ EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»184
_547,84mg _ _____ HUEVOS___»44
_542,50mg _ _____ LACTEOS TERAPEUTICOS___»4
_534,00mg _ _____ FARINACEAS VARIAS___»5
_513,21mg _ _____ PLATOS PREPARADOS___»171
_407,10mg _ _____ HARINAS___»83
_393,63mg _ _____ GRASAS___»11
_390,00mg _ _____ ACEITES COMESTIBLES___»14
_385,21mg _ _____ COMIDA VEGETARIANA___»23
_352,00mg _ _____ UNTABLES___»21
_351,00mg _ _____ SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»182
_331,68mg _ _____ LACTEOS PEDIATRICOS___»9
_330,30mg _ _____ COMIDA RAPIDA___»232
_311,03mg _ _____ LEGUMBRES___»308
_276,00mg _ _____ ALGAS___»5
_276,00mg _ _____ CACAO Y CHOCOLATES___»5
_244,37mg _ _____ BOCADITOS Y SNACKS___»81
_232,52mg _ _____ ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»34
_216,31mg _ _____ GALLETAS___»38
_202,07mg _ _____ PASTAS___»53
_198,85mg _ _____ CEREALES___»222
_194,51mg _ _____ PANIFICADOS___»82
_187,77mg _ _____ BEBIDAS DESHIDRATADAS___»9
_187,22mg _ _____ BARRAS___»18
_170,32mg _ _____ POSTRES___»31
_154,50mg _ _____ EDULCORANTES NATURALES___»4
_145,34mg _ _____ COMIDAS PEDIATRICAS___»68
_129,15mg _ _____ REPOSTERIA___»242
_122,91mg _ _____ CREMAS Y MANTECAS___»37
_119,84mg _ _____ GALLETITAS DULCES___»65
_109,41mg _ _____ YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»31
_105,55mg _ _____ HELADOS___»9
_100,00mg _ _____ YOGURES HELADOS___»2
__96,00mg _ _____ LECHE SABORIZADA___»15
__95,00mg _ _____ BEBIDAS PEDIATRICAS___»4
__93,00mg _ _____ GOLOSINAS___»10
__90,00mg _ _____ BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»2
__83,73mg _ _____ LECHE FLUIDA___»46
__77,14mg _ _____ SOPAS___»67
__67,28mg _ _____ INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»14
__61,85mg _ _____ SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»28
__54,57mg _ _____ HONGOS Y SETAS___»26
__48,25mg _ _____ TUBERCULOS___»187
__44,16mg _ _____ VERDURAS Y HORTALIZAS___»415
__39,70mg _ _____ JUGOS VEGETALES VARIOS___»9
__33,35mg _ _____ DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»17
__24,28mg _ _____ FRUTAS___»159
__18,00mg _ _____ MARGARINAS___»6
__12,50mg _ _____ ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»12
__10,77mg _ _____ JUGOS DE FRUTA___»71
___6,16mg _ _____ CERVEZAS___»6
___2,00mg _ _____ SALSAS Y CREMAS DULCES___»5

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
__19,96mg _ _____ SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»10
__11,70mg _ _____ SUPLEMENTOS VARIOS___»2


(seuo)
ENLACES:
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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