Vit.B3, promedios

2016/12/29 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
VITAMINA B3 NIACINA,NICOTINAMIDA O PP
Enlaces» _ VDR= 16,00mg
_Base: 63113 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
1025,69mg _ 6410% SUPLEMENTOS VARIOS___»180
__30,44mg _ _190% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»172
__26,14mg _ _163% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»13
__20,92mg _ _130% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»111
__17,29mg _ _108% LACTEOS PEDIATRICOS___»373
__16,25mg _ _101% BEBIDAS HIDRICAS VARIAS___»2
__13,67mg _ 85,4% FARINACEAS VARIAS___»22
__13,45mg _ 84,0% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»130
__12,32mg _ 77,0% BEBIDAS ENERGIZANTES___»448
___9,45mg _ 59,1% CEREALES___»949
___8,14mg _ 50,9% COMIDAS PEDIATRICAS___»460
___7,37mg _ 46,0% GRASAS___»31
___7,19mg _ 44,9% CARNES VARIAS___»149
___6,48mg _ 40,5% AVES___»549
___6,24mg _ 39,0% LACTEOS TERAPEUTICOS___»21
___5,94mg _ 37,1% CERDO___»508
___5,83mg _ 36,4% OVEJA, CORDERO___»353
___5,57mg _ 34,8% COMIDAS TERAPEUTICAS___»35
___5,54mg _ 34,6% HONGOS Y SETAS___»93
___5,54mg _ 34,6% BARRAS___»253
___5,43mg _ 33,9% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»124
___5,33mg _ 33,3% CARNE VACUNA___»967
___4,58mg _ 28,6% PESCADOS Y MARISCOS___»1033
___4,37mg _ 27,3% BEBIDAS PEDIATRICAS___»9
___4,35mg _ 27,2% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»381
___4,22mg _ 26,3% HARINAS___»164
___3,87mg _ 24,2% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»358
___3,19mg _ 19,9% COMIDA RAPIDA___»455
___3,00mg _ 18,7% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»207
___2,96mg _ 18,5% ALGAS___»46
___2,89mg _ 18,0% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»21
___2,85mg _ 17,8% BOCADITOS Y SNACKS___»300
___2,85mg _ 17,8% PLATOS PREPARADOS___»1105
___2,71mg _ 16,9% CACAO Y CHOCOLATES___»77
___2,52mg _ 15,8% COMIDA VEGETARIANA___»337
___2,50mg _ 15,6% ACEITES COMESTIBLES___»15
___2,28mg _ 14,3% PANIFICADOS___»351
___2,26mg _ 14,1% LEGUMBRES___»580
___2,19mg _ 13,6% PASTAS___»216
___1,96mg _ 12,2% GOLOSINAS___»96
___1,87mg _ 11,7% LECHE SABORIZADA___»94
___1,86mg _ 11,6% GALLETITAS DULCES___»631
___1,76mg _ 11,0% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»66
___1,75mg _ 10,9% LECHE EN POLVO___»58
___1,72mg _ 10,7% GALLETITAS (NO DULCES)___»285
___1,57mg _ 9,86% QUESOS___»355
___1,52mg _ 9,54% REPOSTERIA___»694
___1,30mg _ 8,17% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»201
___1,30mg _ 8,13% AGUAS SIN GASIFICAR___»22
___1,23mg _ 7,69% ALFAJORES Y OBLEAS___»218
___1,16mg _ 7,29% SOPAS___»287
___1,07mg _ 6,74% JUGOS VEGETALES VARIOS___»68
___1,05mg _ 6,57% HUEVOS___»99
___1,05mg _ 6,56% POSTRES___»164
___1,03mg _ 6,45% JUGOS DE FRUTA___»389
___1,01mg _ 6,34% TUBERCULOS___»440
___0,96mg _ 6,05% VERDURAS Y HORTALIZAS___»1090
___0,69mg _ 4,35% CREMAS Y MANTECAS___»73
___0,66mg _ 4,18% CERVEZAS___»55
___0,62mg _ 3,92% FRUTAS___»1029
___0,60mg _ 3,75% AGUAS GASIFICADAS___»9
___0,52mg _ 3,25% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»42
___0,52mg _ 3,25% EDULCORANTES NATURALES___»31
___0,47mg _ 2,94% BEBIDAS ALCOHOLICAS VARIAS___»25
___0,41mg _ 2,57% LECHE FLUIDA___»130
___0,37mg _ 2,32% HELADOS___»65
___0,33mg _ 2,09% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»54
___0,30mg _ 1,93% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»152
___0,30mg _ 1,88% SALSAS Y CREMAS DULCES___»27
___0,27mg _ 1,69% LICORES___»12
___0,23mg _ 1,44% UNTABLES___»41
___0,20mg _ 1,25% YOGURES HELADOS___»5
___0,17mg _ 1,08% SIDRAS___»7
___0,12mg _ 0,78% VINOS___»51
___0,08mg _ 0,53% MARGARINAS___»33
___0,03mg _ 0,19% BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»14

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
__65,76mg _ _411% SUPLEMENTOS VARIOS___»182
__22,00mg _ _137% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»4
__10,53mg _ 65,8% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»28
___8,43mg _ 52,7% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»8


(seuo)
ENLACES:
Prop»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
ETIQUETAS:
tablas nutricionales,salud nutricional,dietas,trastornos alimenticios
,rotulado nutricional,suplementos dietarios,bulimia,anorexia,desnutrición
,informacion nutrimental,vida sana,composición de alimentos,food composition
,food label,nutritional health,diets,eating disorder,nutrition labeling
,nutrition facts,dietary supplements,malnutrition,diet guide,nutrition guide
,tableaux nutritionnells,santé nutritionnelle,regimes,troubles alimentaires
,etiquetage nutritionnel, supplement alimentaires,boulimie,anorexie,malnutrition
,information nutritionnelle,sante nutritionnelle,composition des aliments
,AJR,CDO,CDR,DRI,IDR,GDA,RDA,VDR,VNR,AQR
,niacina,nicotinamida,pelagra,Vitamina B3
,niacin,nicotinamide,pellagra, niacine, nicotinamide, pellagre
,Vitamin B3; averages,Vitamine B3; moyennes

publicado por ALIMENSURAS.WORDPRESS.COM

Acerca de Alimensuras
Análisis nutricional comparado

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: