Vit.B2, promedios

_________Promedios»
2017/07/07 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
VITAMINA B2 RIBOFLAVINA
Enlaces» _ VDR= 1,30mg
_Base: 67015 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
__97,59mg _ 7507% SUPLEMENTOS VARIOS___»171
___2,80mg _ _216% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»172
___2,63mg _ _203% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»21
___2,53mg _ _194% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»118
___2,23mg _ _171% FARINACEAS VARIAS___»20
___2,21mg _ _170% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»61
___1,75mg _ _135% BEBIDAS ENERGIZANTES___»183
___1,70mg _ _130% BEBIDAS HIDRICAS VARIAS___»2
___1,33mg _ _102% BEBIDAS DEPORTIVAS___»19
___1,31mg _ _101% LACTEOS PEDIATRICOS___»378
___1,11mg _ 86,0% LECHE EN POLVO___»81
___0,85mg _ 65,9% COMIDAS PEDIATRICAS___»416
___0,85mg _ 65,5% COMIDAS DEPORTIVAS___»98
___0,84mg _ 64,7% LACTEOS DEPORTIVOS___»18
___0,80mg _ 61,8% LACTEOS TERAPEUTICOS___»32
___0,78mg _ 60,2% CEREALES___»986
___0,71mg _ 54,7% ALGAS___»53
___0,62mg _ 48,2% HUEVOS___»106
___0,52mg _ 40,3% CARNES VARIAS___»161
___0,52mg _ 40,1% BARRAS___»268
___0,50mg _ 38,6% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»23
___0,49mg _ 37,7% COMIDAS TERAPEUTICAS___»35
___0,45mg _ 35,0% BEBIDAS PEDIATRICAS___»9
___0,38mg _ 29,8% MARGARINAS___»38
___0,38mg _ 29,7% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»137
___0,37mg _ 29,0% QUESOS___»417
___0,37mg _ 28,4% UNTABLES___»54
___0,36mg _ 28,2% OVEJA, CORDERO___»355
___0,34mg _ 26,8% HONGOS Y SETAS___»97
___0,33mg _ 26,0% CERDO___»513
___0,33mg _ 25,9% CACAO Y CHOCOLATES___»85
___0,32mg _ 25,1% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»209
___0,29mg _ 22,6% POSTRES___»244
___0,27mg _ 21,2% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»394
___0,27mg _ 21,1% HARINAS___»176
___0,27mg _ 21,1% CARNE VACUNA___»972
___0,27mg _ 20,9% AVES___»550
___0,26mg _ 20,2% LECHE SABORIZADA___»185
___0,23mg _ 18,1% ACEITES COMESTIBLES___»19
___0,21mg _ 16,1% COMIDA RAPIDA___»461
___0,20mg _ 16,0% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»355
___0,20mg _ 15,8% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»208
___0,20mg _ 15,7% GOLOSINAS___»102
___0,19mg _ 14,7% PLATOS PREPARADOS___»1110
___0,18mg _ 14,2% PASTAS___»289
___0,18mg _ 14,0% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»74
___0,17mg _ 13,7% YOGURES HELADOS___»26
___0,17mg _ 13,4% LECHE FLUIDA___»186
___0,17mg _ 13,2% PANIFICADOS___»619
___0,17mg _ 13,2% REPOSTERIA___»762
___0,17mg _ 13,0% BOCADITOS Y SNACKS___»334
___0,16mg _ 13,0% JUGOS VEGETALES VARIOS___»135
___0,16mg _ 12,9% PESCADOS Y MARISCOS___»1075
___0,16mg _ 12,7% GALLETITAS DULCES___»665
___0,16mg _ 12,7% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»378
___0,16mg _ 12,6% COMIDA VEGETARIANA___»344
___0,16mg _ 12,5% HELADOS___»66
___0,15mg _ 12,2% GRASAS___»31
___0,15mg _ 11,5% CREMAS Y MANTECAS___»87
___0,14mg _ 11,1% GALLETAS___»263
___0,14mg _ 10,9% LEGUMBRES___»590
___0,12mg _ 9,99% VERDURAS Y HORTALIZAS___»1128
___0,12mg _ 9,73% ALFAJORES Y OBLEAS___»252
___0,12mg _ 9,23% JUGOS DE FRUTA___»345
___0,11mg _ 9,13% SOPAS___»287
___0,09mg _ 7,28% SALSAS Y CREMAS DULCES___»28
___0,08mg _ 6,51% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»59
___0,06mg _ 5,29% TUBERCULOS___»454
___0,06mg _ 5,09% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»21
___0,06mg _ 4,63% EDULCORANTES NATURALES___»37
___0,05mg _ 4,09% FRUTAS___»1092
___0,05mg _ 4,00% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»40
___0,03mg _ 2,82% SIDRAS___»3
___0,03mg _ 2,53% LICORES___»10
___0,02mg _ 2,23% CERVEZAS___»51
___0,02mg _ 1,92% AGUAS GASIFICADAS___»6
___0,01mg _ 1,28% EDULCORANTES ARTIFICIALES___»3
___0,01mg _ 1,23% VINOS___»48
_s/d,__mg _ _____ BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»18

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
__10,72mg _ _825% SUPLEMENTOS VARIOS___»178
___4,82mg _ _371% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»4
___2,97mg _ _228% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»37
___0,85mg _ 65,8% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»9


(seuo)
ENLACES:
Prop»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
ETIQUETAS:
tablas nutricionales,salud nutricional,dietas,trastornos alimenticios
,rotulado nutricional,suplementos dietarios,bulimia,anorexia,desnutrición
,informacion nutrimental,vida sana,composición de alimentos,food composition
,food label,nutritional health,diets,eating disorder,nutrition labeling
,nutrition facts,dietary supplements,malnutrition,diet guide,nutrition guide
,tableaux nutritionnells,santé nutritionnelle,regimes,troubles alimentaires
,etiquetage nutritionnel, supplement alimentaires,boulimie,anorexie,malnutrition
,information nutritionnelle,sante nutritionnelle,composition des aliments
,AJR,CDO,CDR,DRI,IDR,GDA,RDA,VDR,VNR,AQR
,riboflavina,irritacion ocular,Vitamina B2
,riboflavin,eye irritation,riboflavine,irritation des yeux
,Vitamin B2; averages,Vitamine B2; moyennes

publicado por ALIMENSURAS.WORDPRESS.COM

Acerca de Alimensuras
Análisis nutricional comparado

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: