Purinas, promedios

2014/08/25 RANKING DE RUBROS
segun promedio de PURINA
Enlaces»

Por 100g/ml_ %VD
_274,68mg _ _____ CARNE VACUNA__ACV ___»16
_273,57mg _ _____ CERDO__ACC ___»7
_168,07mg _ _____ PESCADOS Y MARISCOS__ACM ___»26
_156,11mg _ _____ AVES__ACA ___»9
_151,87mg _ _____ OVEJA, CORDERO__ACO ___»8
_145,00mg _ _____ LEGUMBRES__AVL ___»5
_130,83mg _ _____ EMBUTIDOS Y FIAMBRES__ACE ___»6
_123,00mg _ _____ CARNES VARIAS__ACX ___»5
__42,50mg _ _____ CEREALES__AVC ___»2
__37,00mg _ _____ SEMILLAS Y FRUTOS SECOS__AVS ___»5
__26,76mg _ _____ VERDURAS Y HORTALIZAS__AVV ___»13
__25,00mg _ _____ HONGOS Y SETAS__AVH ___»2
__19,50mg _ _____ TUBERCULOS__AVT ___»8
___8,16mg _ _____ CERVEZAS__BAC ___»3
___5,66mg _ _____ FRUTAS__AVF ___»3


(seuo)
ENLACES:

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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Análisis nutricional comparado

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