Grasas totales, promedios

_________Promedios»
2017/08/30 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
GRASAS/LIPIDOS (TOTAL)
Enlaces» _ VDR= 55,00g
_Base: 68415 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
__95,87g __ _174% ACEITES COMESTIBLES___»451
__74,33g __ _135% GRASAS___»168
__59,79g __ _108% MARGARINAS___»287
__38,75g __ 70,4% CREMAS Y MANTECAS___»522
__34,78g __ 63,2% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»672
__31,98g __ 58,1% CACAO Y CHOCOLATES___»1465
__23,97g __ 43,5% QUESOS___»1137
__21,49g __ 39,0% BOCADITOS Y SNACKS___»1517
__21,13g __ 38,4% ALFAJORES Y OBLEAS___»539
__21,07g __ 38,3% SUPLEMENTOS VARIOS___»270
__20,04g __ 36,4% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»748
__18,23g __ 33,1% GALLETITAS DULCES___»1842
__17,43g __ 31,7% UNTABLES___»1133
__17,43g __ 31,6% GOLOSINAS___»654
__17,27g __ 31,4% FARINACEAS VARIAS___»109
__16,18g __ 29,4% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»1360
__15,42g __ 28,0% OVEJA, CORDERO___»389
__15,41g __ 28,0% BARRAS___»1077
__15,24g __ 27,7% LACTEOS TERAPEUTICOS___»34
__15,09g __ 27,4% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»661
__14,89g __ 27,0% HUEVOS___»128
__14,57g __ 26,4% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»134
__14,57g __ 26,4% REPOSTERIA___»1664
__13,42g __ 24,4% CERDO___»554
__12,92g __ 23,5% LACTEOS PEDIATRICOS___»420
__12,81g __ 23,2% GALLETAS___»772
__12,19g __ 22,1% SALSAS Y CREMAS DULCES___»222
__11,98g __ 21,7% COMIDA RAPIDA___»1528
__11,31g __ 20,5% CARNE VACUNA___»1088
__11,24g __ 20,4% LECHE EN POLVO___»186
__11,02g __ 20,0% HELADOS___»1268
__10,97g __ 19,9% COMIDAS DEPORTIVAS___»224
__10,40g __ 18,9% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»19
___9,85g __ 17,9% PLATOS PREPARADOS___»2002
___9,57g __ 17,4% AVES___»641
___9,12g __ 16,5% COMIDAS TERAPEUTICAS___»54
___9,07g __ 16,5% EDULCORANTES NATURALES__AZZ___»43
___8,42g __ 15,3% COMIDA VEGETARIANA___»1631
___6,44g __ 11,7% PESCADOS Y MARISCOS___»1779
___6,39g __ 11,6% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»107
___6,34g __ 11,5% POSTRES___»1053
___6,16g __ 11,2% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»228
___5,96g __ 10,8% CARNES VARIAS___»208
___5,30g __ 9,64% BEBIDAS DEPORTIVAS___»37
___4,96g __ 9,03% CEREALES___»1570
___4,68g __ 8,52% PANIFICADOS___»1063
___4,66g __ 8,47% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»312
___4,53g __ 8,24% HARINAS___»351
___4,30g __ 7,81% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»21
___4,20g __ 7,63% SOPAS___»969
___4,13g __ 7,50% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»204
___4,05g __ 7,36% LICORES___»12
___3,87g __ 7,03% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»342
___3,70g __ 6,73% PASTAS___»868
___3,48g __ 6,33% YOGURES HELADOS___»175
___3,45g __ 6,28% BEBIDAS HIDRICAS VARIAS___»4
___3,28g __ 5,97% LACTEOS DEPORTIVOS___»42
___2,92g __ 5,31% COMIDAS PEDIATRICAS___»1021
___2,53g __ 4,60% ALGAS___»79
___2,53g __ 4,60% LECHE SABORIZADA___»489
___2,51g __ 4,57% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»1551
___2,26g __ 4,11% LECHE FLUIDA___»417
___2,19g __ 3,99% LEGUMBRES___»759
___1,87g __ 3,40% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»541
___1,85g __ 3,37% JUGOS VEGETALES VARIOS___»419
___1,76g __ 3,20% TUBERCULOS___»489
___1,58g __ 2,88% FRUTAS___»1119
___1,33g __ 2,42% HONGOS Y SETAS___»103
___1,28g __ 2,32% BEBIDAS PEDIATRICAS___»54
___1,16g __ 2,12% VERDURAS Y HORTALIZAS___»1222
___0,88g __ 1,60% JUGOS DE FRUTA___»694
___0,64g __ 1,17% AGUAS GASIFICADAS___»40
___0,54g __ 0,98% BEBIDAS ENERGIZANTES___»53
___0,44g __ 0,81% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»63
___0,41g __ 0,75% AGUAS SIN GASIFICAR___»19
___0,18g __ 0,33% SIDRAS___»16
___0,10g __ 0,18% VINOS___»2
___0,08g __ 0,14% BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»6
___0,07g __ 0,13% CERVEZAS___»15

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
___4,95g __ 9,00% HUEVOS___»4
___4,08g __ 7,42% CACAO Y CHOCOLATES___»3
___1,89g __ 3,44% SUPLEMENTOS VARIOS___»131
___1,52g __ 2,78% GOLOSINAS___»11
___0,78g __ 1,42% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»7
___0,53g __ 0,97% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»8
___0,39g __ 0,71% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»18


(seuo)
ENLACES:
Calorías, promedios»
Carbohidratos, promedios»
Proteínas, promedios»
Fibra alimentaria, promedios»
Azúcares, promedios»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
ETIQUETAS:
tablas nutricionales,salud nutricional,dietas,trastornos alimenticios
,rotulado nutricional,suplementos dietarios,bulimia,anorexia,desnutrición
,informacion nutrimental,vida sana,composición de alimentos,food composition
,food label,nutritional health,diets,eating disorder,nutrition labeling
,nutrition facts,dietary supplements,malnutrition,diet guide,nutrition guide
,tableaux nutritionnells,santé nutritionnelle,regimes,troubles alimentaires
,etiquetage nutritionnel, supplement alimentaires,boulimie,anorexie,malnutrition
,information nutritionnelle,sante nutritionnelle,composition des aliments
,AJR,CDO,CDR,DRI,IDR,GDA,RDA,VDR,VNR,AQR
,acidos grasos,obesidad,adiposidad,colesterol,esclerosis,ACV,ELA
,DASH,trigliceridos
,atherosclerosis,fatty acids,obesity,triglycerides,adiposity,sclerosis
,acides gras,obesite,adiposite,cholesterol,sclerose,triglycerides
,Total lipid; averages, Lipides totaux; moyennes

publicado por ALIMENSURAS.WORDPRESS.COM

Acerca de Alimensuras
Análisis nutricional comparado

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: