Colesterol, promedios

_________»Promedios»
2018/04/15 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
COLESTEROL
Enlaces» _ VDR= 300,00mg
_Base: 71868 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
_833,72mg _ _277% HUEVOS___»82
_277,08mg _ 92,3% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»8
_213,75mg _ 71,2% ACEITES COMESTIBLES___»34
_143,27mg _ 47,7% SUPLEMENTOS VARIOS___»55
_140,24mg _ 46,7% OVEJA, CORDERO___»351
_120,26mg _ 40,0% LICORES___»3
_112,98mg _ 37,6% CARNE VACUNA___»967
_108,26mg _ 36,0% CERDO___»528
_105,43mg _ 35,1% AVES___»585
__97,69mg _ 32,5% CREMAS Y MANTECAS___»201
__91,33mg _ 30,4% CARNES VARIAS___»126
__77,92mg _ 25,9% PESCADOS Y MARISCOS___»1196
__71,80mg _ 23,9% GRASAS___»56
__71,73mg _ 23,9% QUESOS___»603
__70,59mg _ 23,5% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»38
__69,15mg _ 23,0% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»790
__60,84mg _ 20,2% PLATOS PREPARADOS___»1122
__50,59mg _ 16,8% REPOSTERIA___»675
__50,51mg _ 16,8% UNTABLES___»363
__47,75mg _ 15,9% SALSAS Y CREMAS DULCES___»39
__44,32mg _ 14,7% COMIDA RAPIDA___»1301
__44,14mg _ 14,7% MARGARINAS___»42
__37,55mg _ 12,5% LECHE EN POLVO___»87
__34,80mg _ 11,6% PASTAS___»65
__34,23mg _ 11,4% GALLETITAS DULCES___»392
__34,16mg _ 11,3% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»281
__32,36mg _ 10,7% HELADOS___»515
__30,82mg _ 10,2% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»74
__25,62mg _ 8,54% POSTRES___»318
__25,20mg _ 8,40% GALLETAS___»90
__24,99mg _ 8,33% BOCADITOS Y SNACKS___»160
__22,52mg _ 7,50% COMIDA VEGETARIANA___»180
__21,02mg _ 7,00% ALFAJORES Y OBLEAS___»145
__20,35mg _ 6,78% HARINAS__AHH___»3
__19,78mg _ 6,59% COMIDAS DEPORTIVAS___»64
__19,02mg _ 6,34% PANIFICADOS___»55
__18,86mg _ 6,28% LACTEOS TERAPEUTICOS___»10
__17,79mg _ 5,93% LACTEOS DEPORTIVOS___»31
__16,50mg _ 5,50% COMIDAS PEDIATRICAS___»107
__16,36mg _ 5,45% GOLOSINAS___»249
__15,98mg _ 5,32% LACTEOS PEDIATRICOS___»106
__15,85mg _ 5,28% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»27
__13,22mg _ 4,40% CACAO Y CHOCOLATES___»314
__13,01mg _ 4,33% BEBIDAS DEPORTIVAS___»22
__12,41mg _ 4,13% HONGOS Y SETAS__AVH___»3
__12,14mg _ 4,04% ALGAS___»14
__12,04mg _ 4,01% YOGURES HELADOS___»202
__11,93mg _ 3,97% TUBERCULOS___»38
__10,72mg _ 3,57% BARRAS___»101
__10,60mg _ 3,53% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»164
__10,60mg _ 3,53% EDULCORANTES NATURALES__AZZ___»5
__10,57mg _ 3,52% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»17
__10,27mg _ 3,42% VERDURAS Y HORTALIZAS___»21
___9,98mg _ 3,32% LECHE SABORIZADA___»180
___9,91mg _ 3,30% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»6
___8,02mg _ 2,67% LECHE FLUIDA___»209
___7,10mg _ 2,36% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»681
___6,74mg _ 2,24% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»332
___6,63mg _ 2,21% JUGOS DE FRUTA___»5
___6,40mg _ 2,13% SOPAS___»537
___5,51mg _ 1,83% LEGUMBRES___»28
___5,35mg _ 1,78% CEREALES___»69
___5,33mg _ 1,77% BEBIDAS PEDIATRICAS___»3
___5,28mg _ 1,76% JUGOS VEGETALES VARIOS___»8
___4,00mg _ 1,33% FRUTAS___»11
___3,68mg _ 1,22% BEBIDAS ENERGIZANTES___»25
___3,30mg _ 1,10% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»12
___1,57mg _ 0,52% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»10
___1,53mg _ 0,51% COMIDAS TERAPEUTICAS___»2
___1,00mg _ 0,33% AGUAS SIN GASIFICAR___»3
___0,06mg _ 0,02% ENCURTIDOS Y ESCABECHES__AVE___»2

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
_439,31mg _ _146% SUPLEMENTOS VARIOS___»23
___5,00mg _ 1,66% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»2


(seuo)
ENLACES:
Colesterol, propiedades
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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