Colesterol, promedios

2016/10/03 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
COLESTEROL
Enlaces» _ VDR= 300,00mg
_Base: 61405 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
_781,69mg _ _260% HUEVOS___»69
_277,08mg _ 92,3% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»8
_209,11mg _ 69,7% ACEITES COMESTIBLES___»32
_141,10mg _ 47,0% OVEJA, CORDERO___»345
_124,56mg _ 41,5% SUPLEMENTOS VARIOS___»60
_120,26mg _ 40,0% LICORES___»3
_109,74mg _ 36,5% CARNE VACUNA___»952
_107,59mg _ 35,8% CERDO___»517
_102,84mg _ 34,2% AVES___»543
__94,40mg _ 31,4% CREMAS Y MANTECAS___»155
__92,51mg _ 30,8% CARNES VARIAS___»122
__79,80mg _ 26,6% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»471
__78,12mg _ 26,0% PESCADOS Y MARISCOS___»1148
__74,69mg _ 24,8% QUESOS___»523
__73,60mg _ 24,5% GRASAS___»56
__65,49mg _ 21,8% PLATOS PREPARADOS___»991
__52,63mg _ 17,5% UNTABLES___»286
__52,22mg _ 17,4% REPOSTERIA___»546
__49,29mg _ 16,4% SALSAS Y CREMAS DULCES___»36
__45,85mg _ 15,2% COMIDA RAPIDA___»1188
__43,41mg _ 14,4% MARGARINAS___»39
__35,80mg _ 11,9% LECHE EN POLVO___»72
__35,45mg _ 11,8% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»68
__34,66mg _ 11,5% GALLETITAS DULCES___»333
__33,85mg _ 11,2% HELADOS___»393
__33,35mg _ 11,1% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»252
__31,60mg _ 10,5% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»69
__30,84mg _ 10,2% PASTAS___»61
__30,50mg _ 10,1% HARINAS__AHH___»2
__28,35mg _ 9,45% POSTRES___»271
__25,17mg _ 8,39% GALLETITAS (NO DULCES)___»89
__23,83mg _ 7,94% BOCADITOS Y SNACKS___»105
__22,11mg _ 7,37% COMIDA VEGETARIANA___»152
__19,39mg _ 6,46% ALFAJORES Y OBLEAS___»134
__18,86mg _ 6,28% LACTEOS TERAPEUTICOS___»10
__17,20mg _ 5,73% PANIFICADOS___»48
__16,50mg _ 5,50% COMIDAS PEDIATRICAS___»107
__16,44mg _ 5,48% GOLOSINAS___»247
__15,98mg _ 5,32% LACTEOS PEDIATRICOS___»106
__15,69mg _ 5,23% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»26
__13,10mg _ 4,36% CACAO Y CHOCOLATES___»302
__12,41mg _ 4,13% HONGOS Y SETAS__AVH___»3
__12,19mg _ 4,06% YOGURES HELADOS___»188
__12,14mg _ 4,04% ALGAS___»14
__11,93mg _ 3,97% TUBERCULOS___»38
__11,61mg _ 3,87% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»145
__11,14mg _ 3,71% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»16
__10,60mg _ 3,53% EDULCORANTES NATURALES__AZZ___»5
__10,35mg _ 3,45% LECHE SABORIZADA___»137
__10,30mg _ 3,43% BARRAS___»114
__10,27mg _ 3,42% VERDURAS Y HORTALIZAS___»21
___9,91mg _ 3,30% BEBIDAS ALCOHOLICAS VARIAS___»6
___8,17mg _ 2,72% LECHE FLUIDA___»176
___6,89mg _ 2,29% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»637
___6,63mg _ 2,21% JUGOS DE FRUTA___»5
___6,47mg _ 2,15% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»289
___6,32mg _ 2,10% SOPAS___»520
___5,51mg _ 1,83% LEGUMBRES___»28
___5,35mg _ 1,78% CEREALES___»69
___5,33mg _ 1,77% BEBIDAS PEDIATRICAS___»3
___5,28mg _ 1,76% JUGOS VEGETALES VARIOS___»8
___4,00mg _ 1,33% FRUTAS___»11
___3,68mg _ 1,22% BEBIDAS ENERGIZANTES___»25
___3,30mg _ 1,10% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»12
___2,06mg _ 0,68% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»11
___1,53mg _ 0,51% COMIDAS TERAPEUTICAS___»2
___1,00mg _ 0,33% AGUAS SIN GASIFICAR___»3
___0,06mg _ 0,02% ENCURTIDOS Y ESCABECHES__AVE___»2

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
___5,00mg _ 1,66% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»2
___4,04mg _ 1,34% SUPLEMENTOS VARIOS___»16


(seuo)
ENLACES:
Prop»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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