Colesterol, promedios

_________Promedios»»»+Info»»»
2017/05/05 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
COLESTEROL
Enlaces» _ VDR= 300,00mg
_Base: 65739 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
_860,51mg _ _286% HUEVOS___»77
_277,08mg _ 92,3% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»8
_213,75mg _ 71,2% ACEITES COMESTIBLES___»34
_140,24mg _ 46,7% OVEJA, CORDERO___»351
_131,04mg _ 43,6% SUPLEMENTOS VARIOS___»57
_120,26mg _ 40,0% LICORES___»3
_112,98mg _ 37,6% CARNE VACUNA___»967
_108,23mg _ 36,0% CERDO___»529
_105,64mg _ 35,2% AVES___»583
__95,89mg _ 31,9% CREMAS Y MANTECAS___»177
__91,20mg _ 30,4% CARNES VARIAS___»127
__80,28mg _ 26,7% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»497
__77,84mg _ 25,9% PESCADOS Y MARISCOS___»1192
__75,19mg _ 25,0% GRASAS___»56
__74,23mg _ 24,7% QUESOS___»545
__65,31mg _ 21,7% PLATOS PREPARADOS___»1019
__50,85mg _ 16,9% REPOSTERIA___»670
__49,61mg _ 16,5% UNTABLES___»338
__49,29mg _ 16,4% SALSAS Y CREMAS DULCES___»36
__45,85mg _ 15,2% COMIDA RAPIDA___»1188
__43,57mg _ 14,5% MARGARINAS___»40
__36,45mg _ 12,1% LECHE EN POLVO___»80
__34,34mg _ 11,4% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»267
__34,24mg _ 11,4% GALLETITAS DULCES___»385
__34,09mg _ 11,3% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»78
__33,43mg _ 11,1% HELADOS___»493
__30,84mg _ 10,2% PASTAS___»61
__30,82mg _ 10,2% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»74
__30,50mg _ 10,1% HARINAS__AHH___»2
__28,35mg _ 9,45% POSTRES___»271
__26,50mg _ 8,83% BOCADITOS Y SNACKS___»120
__25,26mg _ 8,42% GALLETAS___»89
__22,04mg _ 7,34% COMIDA VEGETARIANA___»157
__21,41mg _ 7,13% ALFAJORES Y OBLEAS___»141
__19,02mg _ 6,34% PANIFICADOS___»55
__18,86mg _ 6,28% LACTEOS TERAPEUTICOS___»10
__16,50mg _ 5,50% COMIDAS PEDIATRICAS___»107
__16,42mg _ 5,47% GOLOSINAS___»248
__15,98mg _ 5,32% LACTEOS PEDIATRICOS___»106
__15,69mg _ 5,23% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»26
__13,26mg _ 4,42% CACAO Y CHOCOLATES___»310
__12,41mg _ 4,13% HONGOS Y SETAS__AVH___»3
__12,21mg _ 4,07% YOGURES HELADOS___»192
__12,14mg _ 4,04% ALGAS___»14
__11,93mg _ 3,97% TUBERCULOS___»38
__11,23mg _ 3,74% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»154
__10,60mg _ 3,53% EDULCORANTES NATURALES__AZZ___»5
__10,49mg _ 3,49% BARRAS___»117
__10,27mg _ 3,42% VERDURAS Y HORTALIZAS___»21
__10,16mg _ 3,38% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»14
__10,11mg _ 3,37% LECHE SABORIZADA___»157
___9,91mg _ 3,30% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»6
___8,13mg _ 2,71% LECHE FLUIDA___»187
___6,89mg _ 2,29% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»644
___6,63mg _ 2,21% JUGOS DE FRUTA___»5
___6,56mg _ 2,18% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»298
___6,32mg _ 2,10% SOPAS___»520
___5,51mg _ 1,83% LEGUMBRES___»28
___5,35mg _ 1,78% CEREALES___»69
___5,33mg _ 1,77% BEBIDAS PEDIATRICAS___»3
___5,28mg _ 1,76% JUGOS VEGETALES VARIOS___»8
___4,00mg _ 1,33% FRUTAS___»11
___3,68mg _ 1,22% BEBIDAS ENERGIZANTES___»25
___3,30mg _ 1,10% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»12
___1,57mg _ 0,52% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»10
___1,53mg _ 0,51% COMIDAS TERAPEUTICAS___»2
___1,00mg _ 0,33% AGUAS SIN GASIFICAR___»3
___0,06mg _ 0,02% ENCURTIDOS Y ESCABECHES__AVE___»2

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
___5,00mg _ 1,66% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»2
___4,85mg _ 1,61% SUPLEMENTOS VARIOS___»19


(seuo)
ENLACES:
Prop»

Dir»

OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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