Colesterol, promedios

_________»Promedios»
2017/10/12 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
COLESTEROL
Enlaces» _ VDR= 300,00mg
_Base: 69017 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
_833,72mg _ _277% HUEVOS___»82
_277,08mg _ 92,3% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»8
_213,75mg _ 71,2% ACEITES COMESTIBLES___»34
_142,06mg _ 47,3% SUPLEMENTOS VARIOS___»50
_140,24mg _ 46,7% OVEJA, CORDERO___»351
_120,26mg _ 40,0% LICORES___»3
_112,98mg _ 37,6% CARNE VACUNA___»967
_108,26mg _ 36,0% CERDO___»528
_105,65mg _ 35,2% AVES___»582
__92,26mg _ 30,7% CREMAS Y MANTECAS___»192
__91,33mg _ 30,4% CARNES VARIAS___»126
__84,76mg _ 28,2% GRASAS___»61
__79,91mg _ 26,6% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»504
__77,95mg _ 25,9% PESCADOS Y MARISCOS___»1191
__75,18mg _ 25,0% QUESOS___»595
__65,53mg _ 21,8% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»41
__62,66mg _ 20,8% PLATOS PREPARADOS___»1072
__50,65mg _ 16,8% REPOSTERIA___»674
__50,61mg _ 16,8% UNTABLES___»359
__49,31mg _ 16,4% SALSAS Y CREMAS DULCES___»37
__44,92mg _ 14,9% COMIDA RAPIDA___»1227
__43,57mg _ 14,5% MARGARINAS___»40
__37,55mg _ 12,5% LECHE EN POLVO___»87
__34,80mg _ 11,6% PASTAS___»65
__34,33mg _ 11,4% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»268
__34,30mg _ 11,4% GALLETITAS DULCES___»391
__33,43mg _ 11,1% HELADOS___»493
__30,82mg _ 10,2% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»74
__27,28mg _ 9,09% POSTRES___»283
__25,20mg _ 8,40% GALLETAS___»90
__23,11mg _ 7,70% BOCADITOS Y SNACKS___»140
__22,68mg _ 7,56% COMIDA VEGETARIANA___»178
__21,15mg _ 7,05% ALFAJORES Y OBLEAS___»143
__20,35mg _ 6,78% HARINAS__AHH___»3
__20,13mg _ 6,71% COMIDAS DEPORTIVAS___»60
__19,59mg _ 6,53% BEBIDAS DEPORTIVAS___»14
__19,02mg _ 6,34% PANIFICADOS___»55
__18,86mg _ 6,28% LACTEOS TERAPEUTICOS___»10
__17,79mg _ 5,93% LACTEOS DEPORTIVOS___»31
__16,50mg _ 5,50% COMIDAS PEDIATRICAS___»107
__16,36mg _ 5,45% GOLOSINAS___»249
__15,98mg _ 5,32% LACTEOS PEDIATRICOS___»106
__15,85mg _ 5,28% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»27
__13,22mg _ 4,40% CACAO Y CHOCOLATES___»314
__12,41mg _ 4,13% HONGOS Y SETAS__AVH___»3
__12,14mg _ 4,04% ALGAS___»14
__12,04mg _ 4,01% YOGURES HELADOS___»202
__11,93mg _ 3,97% TUBERCULOS___»38
__11,23mg _ 3,74% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»154
__10,72mg _ 3,57% BARRAS___»101
__10,60mg _ 3,53% EDULCORANTES NATURALES__AZZ___»5
__10,57mg _ 3,52% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»17
__10,30mg _ 3,43% LECHE SABORIZADA___»170
__10,27mg _ 3,42% VERDURAS Y HORTALIZAS___»21
___9,91mg _ 3,30% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»6
___8,01mg _ 2,67% LECHE FLUIDA___»208
___7,18mg _ 2,39% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»660
___6,63mg _ 2,21% JUGOS DE FRUTA___»5
___6,58mg _ 2,19% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»297
___6,39mg _ 2,13% SOPAS___»525
___5,51mg _ 1,83% LEGUMBRES___»28
___5,35mg _ 1,78% CEREALES___»69
___5,33mg _ 1,77% BEBIDAS PEDIATRICAS___»3
___5,28mg _ 1,76% JUGOS VEGETALES VARIOS___»8
___4,00mg _ 1,33% FRUTAS___»11
___3,68mg _ 1,22% BEBIDAS ENERGIZANTES___»25
___3,30mg _ 1,10% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»12
___1,57mg _ 0,52% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»10
___1,53mg _ 0,51% COMIDAS TERAPEUTICAS___»2
___1,00mg _ 0,33% AGUAS SIN GASIFICAR___»3
___0,06mg _ 0,02% ENCURTIDOS Y ESCABECHES__AVE___»2

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
_439,31mg _ _146% SUPLEMENTOS VARIOS___»23
___5,00mg _ 1,66% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»2


(seuo)
ENLACES:
Colesterol, propiedades
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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