Cobre, promedios

_________»Promedios»
2018/08/10 RANKING de RUBROS segun el Promedio de:
COBRE (CU)
Enlaces» _ VDR= 900,00mcg
_Base: 73820 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
2874,98mcg_ _319% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»171
1587,33mcg_ _176% FARINACEAS VARIAS___»15
_926,64mcg_ _102% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»287
_859,05mcg_ 95,4% CACAO Y CHOCOLATES___»72
_836,74mcg_ 92,9% SUPLEMENTOS VARIOS___»113
_820,40mcg_ 91,1% ACEITES COMESTIBLES___»25
_770,64mcg_ 85,6% GRASAS___»43
_614,55mcg_ 68,2% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»36
_614,27mcg_ 68,2% HARINAS___»120
_567,04mcg_ 63,0% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»149
_560,62mcg_ 62,2% LACTEOS DEPORTIVOS___»20
_513,86mcg_ 57,0% HONGOS Y SETAS___»75
_506,89mcg_ 56,3% COMIDAS DEPORTIVAS___»57
_500,28mcg_ 55,5% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»35
_500,00mcg_ 55,5% ALFAJORES Y OBLEAS___»5
_495,22mcg_ 55,0% LACTEOS TERAPEUTICOS___»30
_481,28mcg_ 53,4% CARNES VARIAS___»113
_441,52mcg_ 49,0% ALGAS___»46
_404,44mcg_ 44,9% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»99
_360,44mcg_ 40,0% COMIDAS TERAPEUTICAS___»20
_322,99mcg_ 35,8% BARRAS___»102
_320,87mcg_ 35,6% LEGUMBRES___»482
_298,20mcg_ 33,1% PESCADOS Y MARISCOS___»778
_270,88mcg_ 30,0% BOCADITOS Y SNACKS___»180
_263,22mcg_ 29,2% GOLOSINAS___»96
_263,14mcg_ 29,2% CEREALES___»613
_242,15mcg_ 26,9% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»18
_239,15mcg_ 26,5% LACTEOS PEDIATRICOS___»349
_238,27mcg_ 26,4% CARNE VACUNA___»897
_230,40mcg_ 25,6% PLATOS PREPARADOS___»969
_228,17mcg_ 25,3% OVEJA, CORDERO___»335
_219,28mcg_ 24,3% LECHE SABORIZADA___»55
_218,27mcg_ 24,2% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»14
_216,98mcg_ 24,1% GALLETAS___»63
_215,08mcg_ 23,8% GALLETITAS DULCES___»112
_210,20mcg_ 23,3% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»388
_196,39mcg_ 21,8% EDULCORANTES NATURALES___»61
_185,04mcg_ 20,5% PASTAS___»119
_181,15mcg_ 20,1% PANIFICADOS___»171
_179,29mcg_ 19,9% COMIDA VEGETARIANA___»238
_177,59mcg_ 19,7% AVES___»548
_152,78mcg_ 16,9% REPOSTERIA___»474
_142,99mcg_ 15,8% CERDO___»496
_133,40mcg_ 14,8% POSTRES___»162
_132,04mcg_ 14,6% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»41
_131,84mcg_ 14,6% COMIDAS PEDIATRICAS___»294
_129,75mcg_ 14,4% TUBERCULOS___»346
_127,83mcg_ 14,2% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»30
_127,53mcg_ 14,1% JUGOS VEGETALES VARIOS___»37
_126,63mcg_ 14,0% VERDURAS Y HORTALIZAS___»825
_120,84mcg_ 13,4% SOPAS___»250
_118,60mcg_ 13,1% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»50
_115,02mcg_ 12,7% COMIDA RAPIDA___»395
_112,50mcg_ 12,5% BEBIDAS PEDIATRICAS___»8
_111,47mcg_ 12,3% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»197
_109,68mcg_ 12,1% FRUTAS___»727
_104,26mcg_ 11,5% HUEVOS___»61
__97,18mcg_ 10,7% QUESOS___»290
__88,00mcg_ 9,77% YOGURES HELADOS___»5
__81,72mcg_ 9,08% SALSAS Y CREMAS DULCES___»29
__72,00mcg_ 8,00% EDULCORANTES ARTIFICIALES___»5
__68,59mcg_ 7,62% LECHE EN POLVO___»32
__58,27mcg_ 6,47% JUGOS DE FRUTA___»210
__56,59mcg_ 6,28% HELADOS___»44
__55,60mcg_ 6,17% UNTABLES___»33
__48,24mcg_ 5,36% BEBIDAS DEPORTIVAS___»15
__45,00mcg_ 5,00% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»12
__41,83mcg_ 4,64% CREMAS Y MANTECAS___»56
__40,76mcg_ 4,52% BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»26
__38,00mcg_ 4,22% LICORES___»20
__38,00mcg_ 4,22% VINOS___»40
__31,51mcg_ 3,50% CERVEZAS___»33
__30,88mcg_ 3,43% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»75
__30,62mcg_ 3,40% AGUAS SIN GASIFICAR___»16
__27,80mcg_ 3,08% LECHE FLUIDA___»81
__16,00mcg_ 1,77% SIDRAS___»10
__13,70mcg_ 1,52% MARGARINAS___»17
___8,00mcg_ 0,88% AGUAS GASIFICADAS___»35
___6,97mcg_ 0,77% BEBIDAS ENERGIZANTES___»14

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
1283,56mcg_ _142% SUPLEMENTOS VARIOS___»107
1153,84mcg_ _128% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»13
_494,00mcg_ 54,8% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»5
_398,71mcg_ 44,3% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»19


(seuo)
ENLACES:
Cobre, propiedades
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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