Vit.A, promedios

_________»Promedios»
2018/07/08 RANKING DE RUBROS segun el promedio de:
VITAMINA A RETINOL
Enlaces» _ VDR= 600,00mcg _Base: 73193 Productos_

Por 100g/ml_ %VD
6009,79mcg_ 1001% SUPLEMENTOS VARIOS___»168
5345,85mcg_ _890% ACEITES COMESTIBLES___»37
2579,64mcg_ _429% CARNES VARIAS___»41
1133,84mcg_ _188% EMBUTIDOS Y FIAMBRES___»188
1079,29mcg_ _179% BEBIDAS DESHIDRATADAS___»133
_953,79mcg_ _158% TUBERCULOS___»229
_909,68mcg_ _151% MARGARINAS___»222
_775,30mcg_ _129% ADEREZOS Y CONDIMENTOS___»147
_736,15mcg_ _122% OVEJA, CORDERO___»77
_696,19mcg_ _116% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»172
_656,05mcg_ _109% VERDURAS Y HORTALIZAS___»756
_651,78mcg_ _108% CARNE VACUNA___»242
_574,40mcg_ 95,7% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»22
_573,45mcg_ 95,5% AVES___»370
_543,93mcg_ 90,6% GRASAS___»38
_527,56mcg_ 87,9% CERDO___»227
_481,85mcg_ 80,3% ALGAS___»14
_413,59mcg_ 68,9% LACTEOS TERAPEUTICOS___»44
_392,97mcg_ 65,4% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»37
_387,26mcg_ 64,5% BEBIDAS HIDRICAS VARIAS___»2
_369,02mcg_ 61,5% COMIDAS DEPORTIVAS___»82
_357,24mcg_ 59,5% CREMAS Y MANTECAS___»211
_348,46mcg_ 58,0% CEREALES___»453
_343,07mcg_ 57,1% LACTEOS DEPORTIVOS___»26
_309,80mcg_ 51,6% HUEVOS___»80
_306,27mcg_ 51,0% LACTEOS PEDIATRICOS___»400
_288,15mcg_ 48,0% COMIDAS PEDIATRICAS___»458
_287,09mcg_ 47,8% LECHE EN POLVO___»117
_272,21mcg_ 45,3% PLATOS PREPARADOS___»783
_262,31mcg_ 43,7% BEBIDAS ENERGIZANTES___»57
_256,45mcg_ 42,7% PESCADOS Y MARISCOS___»851
_249,86mcg_ 41,6% COMIDAS TERAPEUTICAS___»37
_228,34mcg_ 38,0% QUESOS___»514
_216,46mcg_ 36,0% JUGOS VEGETALES VARIOS___»283
_200,26mcg_ 33,3% POSTRES___»311
_181,18mcg_ 30,1% BOCADITOS Y SNACKS___»173
_172,31mcg_ 28,7% BARRAS___»234
_164,59mcg_ 27,4% BEBIDAS TERAPEUTICAS___»20
_157,12mcg_ 26,1% ALFAJORES Y OBLEAS___»44
_152,12mcg_ 25,3% LICORES___»4
_147,15mcg_ 24,5% SOPAS___»577
_142,45mcg_ 23,7% UNTABLES___»292
_129,79mcg_ 21,6% JUGOS DE FRUTA___»438
_127,72mcg_ 21,2% SEMILLAS Y FRUTOS SECOS___»166
_124,85mcg_ 20,8% GALLETAS___»36
_123,36mcg_ 20,5% INFUSIONES (CAFE,TE,MATE..)___»165
_113,10mcg_ 18,8% REPOSTERIA___»489
_104,22mcg_ 17,3% FRUTAS___»620
__99,91mcg_ 16,6% COMIDA VEGETARIANA___»388
__95,48mcg_ 15,9% HONGOS Y SETAS___»7
__82,30mcg_ 13,7% GALLETITAS DULCES___»156
__81,16mcg_ 13,5% LEGUMBRES___»317
__79,54mcg_ 13,2% SALSAS Y CREMAS DULCES___»30
__78,76mcg_ 13,1% SALSAS Y EXTRACTOS SALADOS___»439
__76,85mcg_ 12,8% DULCES(MERMELADAS,JALEAS..)___»40
__73,14mcg_ 12,1% ENCURTIDOS Y ESCABECHES___»27
__70,20mcg_ 11,7% HARINAS___»47
__66,67mcg_ 11,1% PANIFICADOS___»80
__66,45mcg_ 11,0% BEBIDAS PEDIATRICAS___»38
__66,27mcg_ 11,0% LECHE SABORIZADA___»279
__65,68mcg_ 10,9% CACAO Y CHOCOLATES___»77
__65,42mcg_ 10,9% BEBIDAS DEPORTIVAS___»23
__64,51mcg_ 10,7% PASTAS___»68
__59,23mcg_ 9,87% COMIDA RAPIDA___»610
__57,31mcg_ 9,55% HELADOS___»341
__54,73mcg_ 9,12% LECHE FLUIDA___»307
__52,45mcg_ 8,74% BATIDOS (SMOOTHIES,SHAKES,,)___»323
__50,29mcg_ 8,38% YOGURES, LECHES CULTIVADAS___»587
__48,46mcg_ 8,07% AGUAS SIN GASIFICAR___»15
__42,37mcg_ 7,06% AGUAS GASIFICADAS___»3
__42,34mcg_ 7,05% GOLOSINAS___»85
__25,99mcg_ 4,33% YOGURES HELADOS___»148
__22,66mcg_ 3,77% EDULCORANTES NATURALES___»6
__12,86mcg_ 2,14% OTRAS BEBIDAS ALCOHOLICAS___»9
___8,95mcg_ 1,49% BEB.BLANCAS(WHISKY,VODKA,TEQU)___»6
___0,80mcg_ 0,13% VINOS___»2
___0,30mcg_ 0,05% CERVEZAS___»2

Por unidad __ %VD (caps/tabs/sobre/compr/gragea/amp/…)
5755,20mcg_ _959% SUPLEMENTOS TERAPEUTICOS___»7
1164,48mcg_ _194% SUPLEMENTOS VARIOS___»136
_477,33mcg_ 79,5% SUPLEMENTOS DEPORTIVOS___»20
_315,07mcg_ 52,5% SUPLEMENTOS PEDIATRICOS___»13

(seuo)
ENLACES:
Vitamina A, propiedades
TIPS
—>Directorios
Directorio
Dir. de Promedios
OBSERVACIONES:
Los valores en los Productos a preparar se expresan sin ella(polvo,jarabe…).
_____» (casos) .. mcg:Microgramo, %VD: cumplimiento del VDR

Coma sano, duerma bien, beba abundante agua, realice actividad fisica, no fume.
NO SE AUTOMEDIQUE. Ante cualquier duda consulte con su Médico.
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